Що ми можемо з‘їсти, аби почуватись краще? / У своїй тарілці з Оленою Брайченко скачать в хорошем качестве

Що ми можемо з‘їсти, аби почуватись краще? / У своїй тарілці з Оленою Брайченко

🤔 Що ми можемо з'їсти, аби почуватись краще? І ні, це не просто питання, а назва чергового ефіру. 📺 Дивіться про це у відеозаписі ефіру авторської програми Олени Брайченко "У своїй тарілці" на UA: Радіо Культура, здійсненого проектом "їzhakultura" (yizhakultura.com) 21 червня. 🎙 Гостя ефіру: біологиня, ведуча блогу "Фізкультура" та рубрики "Британські вчені" на Радіо Культура, та авторка книги "Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя" (2020, Yakaboo Publishing), Дарія Озерна. 😋 Разом з гостею ми відкривали для себе: 🔹 які страви варто їсти протягом року аби краще себе почувати, 🔹 чи варто з'їдати 7 кілограм полуниці на час сезону полуниць, 🔹 крижана вода & гарячий чай. Або, як легше перенести спеку. 🦸‍♀️ Звукорежисерка радіоефіру: Олена Харченко 📻 Послухати аудіозапис ефіру ви зможете за посиланням https://suspilne.radio/, завантаживши додаток на ваш мобільний пристрій. 👍 Долучайтеся до спільноти дослідників та поціновувачів гастрономічної культури: https://bit.ly/2luNjBJ Підписуйтеся на оновлення нашого каналу натиснувши на дзвіночок. Сайт проекту їzhakultura: https://yizhakultura.com/ Сторінка їzhakultura у Facebook:   / yizhakultura   Канал проєкту у Telegram: https://t.me/yizhakultura Ми в instagram:   / yizhakultura   #УСвоїйТарілці #РадіоКультура #їzhakultura