Практика "здоровый кишечник" | ЛФК упражнения скачать в хорошем качестве

Практика "здоровый кишечник" | ЛФК упражнения

Индивидуальные программы ЛФК для всех возрастов 📌 https://lfk24.com/ Предлагаю выполнить практику - здоровый кишечник. Упражнения, пробуждающие кишечник, очень просты и доступны, выполняются лёжа в постели. Главное - выполнять их регулярно, тогда они подстегнут работу кишечника за счёт улучшения кровообращения в области брюшной полости, укрепления мышц живота, а также облегчат отхождение газов при метеоризме. Выполняйте упражнения для кишечника ежедневно по утрам. Видео носит ознакомительный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И Будьте здоровы!❤️ 00:00 Вступление 00:07 Ссылки на другие упражнения 00:35 Начало упражнений 06:51 Конец упражнений 📌ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154... 📌ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday 📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448 📌ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/ 👉 почта Натальи [email protected]👈 Качественный монтаж ваших видео - [email protected] 🙂👍 Практика "здоровый кишечник" | ЛФК упражнения