У нас вы можете посмотреть бесплатно Nenech se trefit | úhyby (slipping) | technika | MMA | Box | или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tento trénink je zaměřený na úhyby v postoji (slipping) – jednu ze základních dovedností ve strikingu, která: – zlepšuje obranu – pomáhá číst soupeře – a šetří energii i zdraví Trénink je vedený stejným způsobem jako skupinové tréninky v gymu, jen v online podobě, takže: – nepotřebuješ sparing partnera – nepotřebuješ žádné vybavení – můžeš trénovat vlastním tempem Video je vhodné pro: – úplné začátečníky v MMA – lidi, kteří chtějí trénovat doma – ty, co se připravují na první skupinový trénink – každého, kdo chce zlepšit pohyb hlavy a obranu ve strikingu Nejde o náhodné cvičení. Jde o systematický základ, na kterém můžeš stavět dál. 👉 Další tréninky z projektu Trénuj doma budou postupně přibývat 👉 Pro chyby začátečníků, vysvětlení souvislostí a celý systém sleduj můj Instagram ⸻ 🔍 Doporučená klíčová slova (YouTube SEO) MMA trénink online trénuj doma MMA MMA trénink doma skupinový trénink MMA úhyby v boxu slipping MMA základy MMA MMA pro začátečníky striking trénink doma