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미움이 사라지지 않는 이유 5가지 | 자면서 듣는 인생 치유 | 노년의 마음 | 시니어 힐링 오디오북

자식 생각만 하면 가슴이 뒤집히는 분, 용서하려 해도 끝내 용서가 되지 않는 사람이 아직 마음속에서 떠나지 않는 분, 겉으로는 멀쩡해 보여도 밤이 되면 이유 없이 가슴이 답답한 분이라면 이 영상은 바로 당신을 위한 이야기입니다. 미움은 상대를 벌주는 감정처럼 보이지만, 사실은 가장 먼저 내 마음과 내 몸을 병들게 하는 감정입니다. 오래 품은 미움은 잠을 깨우고, 몸을 지치게 하고, 조금씩 우리의 남은 인생을 갉아먹습니다. 이 영상에서는 ✔ 왜 미움을 오래 품으면 몸까지 병드는지 ✔ 왜 상대가 변려야 풀릴 거라는 생각이 가장 큰 착각인지 ✔ 60대 이후, 현실적으로 미움을 내려놓는 방법은 무엇인지 조용한 이야기와 함께 하나씩 풀어드립니다. 이 영상 하나로 오늘 밤만은 마음이 조금이라도 편안해지시길 바랍니다. 미움으로 평생을 다 쓰기엔, 남은 인생은 너무 소중합니다. #미움내려놓기 #마음치유 #노후행복 #시니어마음 #자식과의갈등 #용서와치유 #노후우울 #마음공부 #편안한노년 #인생후반전 #시니어라디오 #삶의지혜 #감정정리 #미움의끝

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