Braccia E Spalle Toniche E Snelle - Allenamento A Casa Con Pesi скачать в хорошем качестве

Braccia E Spalle Toniche E Snelle - Allenamento A Casa Con Pesi

Esercizi efficaci e divertenti per avere braccia e spalle sode e magre a casa. Prova questo workout con i pesi se hai bisogno di rassodare le braccia. Consulta il medico prima di fare questi esercizi. ---------------------------------------------------------------------- █ PROGRAMMI DI ALLENAMENTO COMPLETI █    / @benessere360   ---------------------------------------------------------------------- ● Calorie Bruciate: 172 - 286. ● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 4 volte a settimana. ---------------------------------------------------------------------- █ Risorse ed Informazioni su questo workout █ https://www.benessere360.com//braccia... --------------------------------------------------------------------- ▼ Scopri le Nostre App Android ▼ https://play.google.com/store/apps/de... ▼ Le Nostre App iOS ▼ https://itunes.apple.com/it/developer... ----------------------------------------------------------------------- ● T-Shirts: https://www.benessere360.com/shirt.html ---------------------------------------------------------------------- ❤ Altri video di Fitness?    / @benessere360   ---------------------------------------------------------------------- ❤ Seguici su Instagram:   / lumowell.it   ❤ Seguici su Facebook:   / benessere360   ---------------------------------------------------------------------- ● Disclaimer, terms and conditions. https://www.ego360.com/terms.php?lan=IT ---------------------------------------------------------------------- LUMOWELL - Progetto Lumowell Fitness - Benessere360 - Ego360 - WW2585 ---------------------------------------------------------------------- #LUMOWELL #esercizi #allenamento