Резко поднялось давление Не паникуйте — сделайте это скачать в хорошем качестве

Резко поднялось давление Не паникуйте — сделайте это

Вы когда-нибудь измеряли артериальное давление, видели цифры 140, 150 или 160… и сразу чувствовали, как от страха учащается сердцебиение? Вы не одни. Тысячи людей паникуют из-за скачков давления, которые НЕ являются опасными и часто могут быть устранены дома всего за несколько минут. 🔗 Подпишитесь:    / @ЗдороваяГармония   🎥 Также смотрите плейлист Натуральные советы для жизни без боли 🌿✨:    / playlist      • 👉 Чай из розмарина – польза, как завариват...   В этом видео вы узнаете: ✔ В чём реальная разница между временным скачком давления и настоящей гипертонией ✔ Почему стресс, боль или тревога могут временно повышать показатели давления ✔ Когда высокое давление действительно опасно — а когда нет ✔ Как снизить артериальное давление за несколько минут ✔ Как правильно измерять давление ✔ Когда действительно нужно обращаться в отделение неотложной помощи ✔ Что делать, если показатели давления остаются высокими несколько дней подряд ✔ Какие изменения образа жизни помогают естественно снизить давление ⏱️ РАЗДЕЛЫ (CHAPTERS) 00:00 – Вступление 01:32 – То, о чём никто не объясняет 02:40 – Когда это не является настоящей проблемой 03:28 – Когда стоит беспокоиться 04:20 – «Приём», чтобы снизить давление за несколько минут 05:11 – Как правильно измерять давление 05:56 – Что делать при разовом скачке давления 06:15 – Когда нужно ехать в скорую помощь 06:52 – А что, если у меня действительно гипертония? 07:41 – Заключительные советы Если вы когда-либо переживали из-за своего давления, это видео поможет вам чётко, спокойно и без страха понять, что на самом деле происходит внутри вашего организма.