Тренировка для юных спортсменов: день тренировок на грудь + скоростные упражнения + лазер 40 раз скачать в хорошем качестве

Тренировка для юных спортсменов: день тренировок на грудь + скоростные упражнения + лазер 40 раз

Эпизод 357 Коллин (ученик 11-го класса) и Гэвин (ученик 9-го класса) отлично потренировали грудь, а затем отправились на поле для скоростной тренировки! Мы продолжаем тренировку тренера Тони «Feed the Cats» на атомную скорость. Она состоит примерно из 10 упражнений и завершается двумя спринтами на 40 ярдов с контролем времени. Мы несколько месяцев работали над скоростью Гэвина, и он становится быстрее, но в последнее время у него появились боли в бедре и подколенном сухожилии. Его результаты уже не такие высокие, как раньше, но я не волнуюсь. Он поправится и продолжит прибавлять в скорости. Но Коллин НИКОГДА не бегал с лазерным таймером, так что это его первый официальный результат на 40-метровке! Посмотрим, насколько он быстр и насколько быстрее мы сможем его сделать до того, как он окончит школу! Спасибо за просмотр! Приглашаем вас присоединиться к нашей семье и пройти вместе с нами наш жизненный путь! Чтобы стать частью «расширенной» семьи Murph Squad, нажмите кнопку подписки и включите уведомления! Пожалуйста, помогите нам развивать наш канал, делясь нашими видео с другими! «Мы — посланники Христа. Бог говорит с вами через нас: просим вас, как бы Сам Христос умолял вас: примите Его любовь и примиритесь с Богом». 2 Кор. 5:20 Ознакомьтесь с нашим премиальным спортивным брендом Grit Army (лучшие спортивные носки в мире): https://gritarmy.com/ Мы ценим вашу поддержку нашего канала на YouTube, поэтому вот вам промокод на скидку 10%! При оформлении заказа введите код купона: murphsquad Хотите узнать больше о бренде Grit Army (что это такое и почему мы его создали)? Посмотрите видео здесь:    • GRIT ARMY - WHO WE ARE AND WHY WE EXIST   Подпишитесь на наши аккаунты в социальных сетях: Instagram: Мика -   / micahmurphree   Лоис Энн -   / auboymomx3   Мика младший (под присмотром родителей) -   / micah_murphree   Grit Army -   / gritarmy   Facebook: Мика -   / micahsr   Лоис Энн -   / lois.murphree   Grit Army -   / gritarmy   Подкаст Мики для подростков и молодёжи (он понравится и будет полезен людям всех возрастов) можно найти на iTunes, Spotify, или где бы вы ни слушали подкасты. Ссылки ниже: Ссылки на подкаст «Truth For Youth»: iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify https://open.spotify.com/show/0HZ9TYv... Музыка: Вступительная песня Murph Squad — Джастин Стоун «Brightside» Джастин Стоун YouTube: @JustinStoneMusic Джастин Стоун Spotify: https://play.spotify.com/artist/5Vu87...