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Aquí tenéis los enlaces a las esterillas de las que hablo en el video: ESTERILLAS DECATHLON: https://www.decathlon.es/es/sport/c0-... ESTERILLAS YALO YOGA: https://yaloyoga.com/ ESTERILLAS MANDUKA: https://eu.manduka.com/ ESTERILLAS LIFORME: https://eu.liforme.com/ Un abrazo. Anna. ⭐Sígueme en redes:   / yoganna5     / _yoganna   ⭐Os dejo por aquí, artículos recomendados para la prácticade yoga y más: https://linktr.ee/_yoganna _ ADVERTENCIA LEGAL Estos ejercicios no pretenden reemplazar consejos médicos. Por favor consulta con tu médico antes de empezar a practicar cualquier ejercicio físico, especialmente si estás embarazada o tienes patologías previas. Si estás utilizando este canal para realizar ejercicio físico, entiendes y aceptas que este canal no se hace responsable de las lesiones que puedan acontecer durante la práctica, en conexión con cualquier contenido que encuentres en este canal. Por favor sé responsable y escucha a tu cuerpo, no fuerces ninguna postura y ten paciencia con tu progreso.