IFBB Pro Show Вена, лучший тренажерный зал в мире и австрийская культура скачать в хорошем качестве

IFBB Pro Show Вена, лучший тренажерный зал в мире и австрийская культура

  / overcome.podcast     / austrian_powers   ЗАПИСАТЬСЯ НА КОУЧИНГ: https://tinyurl.com/mbhywrjz ДОБАВКИ / СТИМУЛЯТОРЫ: https://linktr.ee/leomayrhofer Анализ крови на дому за 79$, LEO25 со скидкой 25$: https://rythmhealth.com 1 БЕСПЛАТНАЯ электронная книга (1 анаболик со скидкой 20%): https://payhip.com/leomayrhofer ПОЖЕРТВОВАТЬ: https://paypal.me/austrianpowers Моя программа тренировок, результаты, тренировки в лучшем зале мира @intelligentstrength DasGym. Профессиональный бодибилдер IFBB, тренер и ведущий @OvercomeCast Лео Майрхофер рассказывает о тренировках, результатах шоу и о жизни в центре Вены, демонстрируя австрийскую культуру и кухню. Это канал профессионального бодибилдера IFBB Pro, специалиста по классическому телосложению, Лео Майрхофера, тренера и ведущего подкаста @OvercomeCast из Лас-Вегаса, штат Невада. Учась у великих, таких как Чарльз Гласс, Дуглас Фручи и даже сам Арнольд Шварценеггер, я показываю, как тренируюсь я, как вам следует тренироваться, чтобы максимизировать гипертрофию, быть максимально эффективными и оставаться здоровыми на протяжении всего процесса, не получая травм. Бодибилдинг, если не рассматривать его исключительно как пауэрлифтинг, лучше всего строить, оказывая максимальную нагрузку на целевую мышцу, используя минимальный необходимый вес и тренируя мышцу до отказа или очень близко к нему. #бодибилдинг #советыпотренировкам #спортзал #фитнес #ifbbpro #советыпотренировкам