Скачать с ютуб видео Хатха-йога легкого уровня с акцентом на балансы

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Хатха-йога легкого уровня с акцентом на балансы в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Хатха-йога легкого уровня с акцентом на балансы или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Хатха-йога легкого уровня с акцентом на балансы в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Хатха-йога легкого уровня с акцентом на балансы

Для практики могут понадобиться два йога-блока и ремешок 6 минут - настройка и дыхательные техники 12 минут - разминка, развитие координации, упражнения для стоп и комплекс Сурья Намаскар 35 минут - основной блок с балансами на одной ноге, развитием гибкости, балансами на руках, улучшением подвижности тазобедренных суставов, перевернутыми позами (есть альтернатива) 8 минут - расслабление в шавасане Противопоказания для перевернутых поз: 1) Некомпенсированные травмы шейного отдела, протрузии и грыжи; 2) Повышенное внутричерепное, внутриглазное и артериальное давление; 3) Глаукома, отслоение сетчатки глаза; 4) Гиперфункция щитовидной железы; 5) История микроинсультов в анамнезе; 6) Месячные.

Comments