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La culpa en el duelo: por qué aparece y cómo empezar a liberarte

Agenda sesión de inicio en https://encuadrado.com/p/jose-tomas-v... Sígueme en Instagram en @Vicunacoach Sentir culpa después de la muerte de un ser querido es más común de lo que imaginas. Culpa por lo que hiciste, por lo que no hiciste, o incluso por seguir viviendo. En este video te explico por qué aparece la culpa en el duelo, cuáles son los dos tipos de culpa y cómo comenzar a liberarte de esa carga que muchas veces duele más que la pena. En este video encontrarás: – Por qué la culpa aparece después de una pérdida – La diferencia entre culpa juzgadora y culpa sana – 5 preguntas prácticas para transformar la culpa – Una reflexión sobre el perdón y el vínculo con quien murió Si estás viviendo un duelo y sientes culpa, no estás sola ni solo. Este video puede ayudarte a empezar a soltar sin castigarte. En este canal hablo de Duelo, muerte Emociones Pena, angustia, soledad, tristeza, angustia, culpa Identidad Herramientas y gestión de emociones Tanatología Creencias limitantes