• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

“Así Se Construye una Espalda Grande con Mancuernas y Barra” скачать в хорошем качестве

“Así Se Construye una Espalda Grande con Mancuernas y Barra” 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
“Así Se Construye una Espalda Grande con Mancuernas y Barra”
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: “Así Se Construye una Espalda Grande con Mancuernas y Barra” в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно “Así Se Construye una Espalda Grande con Mancuernas y Barra” или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон “Así Se Construye una Espalda Grande con Mancuernas y Barra” в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



“Así Se Construye una Espalda Grande con Mancuernas y Barra”

Ejercicios de espalda con mancuernas y barra mal hechos son la razón por la que tu espalda no crece. En este video aprendes cómo entrenar espalda correctamente y evitar los errores que te roban resultados. Si entrenas duro pero no ves amplitud, grosor ni fuerza real, aquí tienes una guía clara, práctica y sin máquinas para construir una espalda fuerte usando solo barra y mancuernas, con técnica, control y un plan aplicable desde hoy. — En este video aprenderás: • Cómo activar la espalda y no los bíceps • Los errores más comunes al entrenar espalda (y cómo corregirlos) • Ejercicios de espalda con mancuernas y barra bien ejecutados • Cómo lograr más amplitud y grosor sin aumentar peso • Un plan de acción de 7 días para empezar de inmediato Este contenido es ideal si entrenas en gimnasio o en casa y quieres resultados reales, no rutinas al azar. 💬 Comenta “ESPALDA” si vas a aplicar el plan esta semana. 👍 Dale like si te ayudó y suscríbete para más guías claras de entrenamiento real. — — — Descargo: Este video es informativo y educativo. Ajusta cargas y ejercicios a tu nivel y condición física. #espalda #entrenamiento #fitness

Comments
  • “Los 3 Mejores Ejercicios de Antebrazo para un Agarre Fuerte” 2 недели назад
    “Los 3 Mejores Ejercicios de Antebrazo para un Agarre Fuerte”
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Trucos Simples Para Ganar Músculo 11 месяцев назад
    Trucos Simples Para Ganar Músculo
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Шесть кубиков на животе появятся через 14 дней. 6 месяцев назад
    Шесть кубиков на животе появятся через 14 дней.
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Wojna w 2027? Były szpieg o Putinie, Trumpie i Polsce | Strefa Wpływów 9 часов назад
    Wojna w 2027? Były szpieg o Putinie, Trumpie i Polsce | Strefa Wpływów
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Единственная тренировка для рук с гантелями, которая действительно накачивает большие руки. 1 месяц назад
    Единственная тренировка для рук с гантелями, которая действительно накачивает большие руки.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Упражнения с Гантелями Стоя для тренировки всего тела 1 год назад
    Упражнения с Гантелями Стоя для тренировки всего тела
    Опубликовано: 1 год назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 2 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ДВИГАЙСЯ ТАК ПОСЛЕ ЕДЫ (6 ПРОСТЫХ ДВИЖЕНИЙ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ВСЁ) 1 день назад
    ДВИГАЙСЯ ТАК ПОСЛЕ ЕДЫ (6 ПРОСТЫХ ДВИЖЕНИЙ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ВСЁ)
    Опубликовано: 1 день назад
  • BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹 6 дней назад
    BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹
    Опубликовано: 6 дней назад
  • El Error Que Te Roba El 50% De Tu Espalda 13 дней назад
    El Error Que Te Roba El 50% De Tu Espalda
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Девушка из спортзала... Бодибилдеры начинают смеяться над ней... пока я не УНИЖАЮ бодибилдера 😳 |... 2 дня назад
    Девушка из спортзала... Бодибилдеры начинают смеяться над ней... пока я не УНИЖАЮ бодибилдера 😳 |...
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Los Mejores Ejercicios para Espalda (Ordenados) 10 дней назад
    Los Mejores Ejercicios para Espalda (Ordenados)
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Попрощайтесь с жировыми отложениями на боках с помощью этих 10 упражнений для косых мышц живота. 4 недели назад
    Попрощайтесь с жировыми отложениями на боках с помощью этих 10 упражнений для косых мышц живота.
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Los únicos 6 ejercicios para construir un PECHO FUERTE y DEFINIDO, basados en ciencia real probada!! 3 недели назад
    Los únicos 6 ejercicios para construir un PECHO FUERTE y DEFINIDO, basados en ciencia real probada!!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • “El Músculo Que Te Hace Ver Más Atractivo (Casi Nadie Lo Entrena)” 4 недели назад
    “El Músculo Que Te Hace Ver Más Atractivo (Casi Nadie Lo Entrena)”
    Опубликовано: 4 недели назад
  • “Por Qué 10 Minutos Valen Más Que 1 Hora de Gym” 6 дней назад
    “Por Qué 10 Minutos Valen Más Que 1 Hora de Gym”
    Опубликовано: 6 дней назад
  • El Mejor Ejercicio de Cada Grupo Muscular Elegido por la IA — ¿Confiarías en los Robots? 5 месяцев назад
    El Mejor Ejercicio de Cada Grupo Muscular Elegido por la IA — ¿Confiarías en los Robots?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • La Rutina Olvidada de los Soldados para Ganar Músculo Rápido sin Pesas ni Gimnasio 4 месяца назад
    La Rutina Olvidada de los Soldados para Ganar Músculo Rápido sin Pesas ni Gimnasio
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • “Haz ESTO por 7 Días y Tu Pecho Cambiará por Completo” 1 месяц назад
    “Haz ESTO por 7 Días y Tu Pecho Cambiará por Completo”
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5