УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛИ | БОЛЬ В СПИНЕ | ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ С КРИСО... скачать в хорошем качестве

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛИ | БОЛЬ В СПИНЕ | ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ С КРИСО...

Причина боли в спине у каждого человека своя. Этот комплекс упражнений не следует рассматривать как панацею или как замену какой-либо медицинской консультации. Он разработан на основе распространённых физиотерапевтических упражнений и предназначен для широкой аудитории. Если вы испытываете дискомфорт или боль, немедленно прекратите занятия и обратитесь к врачу или физиотерапевту. Большое спасибо, что посмотрели и поделились этим видео! ______________ Давайте в этом году сделаем КАЧЕСТВЕННУЮ заботу о себе привычкой. Продолжайте повторять себе позитивные мысли: я красива, я сексуальна, я успешна, я притягиваю деньги... вот это 😊 ________________________________ ССЫЛКИ, которые могут быть вам полезны 😊 Сделать пожертвование на мой канал: paypal.me/christinagonzalez876 Эспандер для растяжки: https://amzn.to/3OA34jO Йога-блоки: https://amzn.to/3LeuyJJ ❤️WINING 101 👉🏽    • The Best Jamaican Dance Class| How to Wine...   ❤️Улучшение ГИБКОСТИ БЕДЕР 👉🏻    • Wine & Stretch | Hip Range of Motion Exerc...   ❤️БОЛЬШЕ ЯМАЙСКИХ ТАНЦЕВ 👉🏿    • Jamaican Pop Culture Dance Moves for Women...   ❤️ТРЕНИРОВКА КОЛЕН ОТ МЕГАН-ЖЕРЕБЦА👉    • Megan the Stallion Knees || Knee Strengthe...   _____________________________________________ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПИТЬ ВОДУ И БЕРЕГИТЕ СЕБЯ В ЭТО БЕЗУМНОЕ ВРЕМЯ!! _________________________________________________ Также на моём сайте продаются ПОЛНОЦЕННЫЕ танцевальные курсы: https://www.876tutorialtuesdays.com/shop 👉🏿БАЗОВЫЕ ЗАНЯТИЯ НА КАБЛУКАХ 👉🏽ЗАНЯТИЯ ФИТНЕСОМ SOCA 👉🏻ЗАНЯТИЯ DANCEHALL BRUK OUT _____________________________________ Смотрите мои новые танцевальные уроки здесь: https://youtube.com/playlist?list=PL_... Моя последняя танцевальная тренировка доступна здесь:    • Live Caribbean Dance Fitness with Chriss C...   Танцевальная тренировка для среднего и продвинутого уровня здесь:    • Intermediate-Advanced 30 Min Dancehall Wor...   Деловые запросы: danceteachergonzalez@gmail.com Присоединяйтесь ко мне в Instagram @chriss_choreo ИЛИ Tik Tok @ officialchriss_choreo СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, СТАВЬТЕ ЛАЙКИ, ДЕЛИТЕСЬ ❤️❤️ ________________________________________________________________________ Меня зовут Кристина А. Гонсалес, она же @chriss_choreo, я профессионально обученная танцовщица и физиотерапевт. Моя цель — поделиться даром здоровья через мою собственную танцевальную культуру — ямайский танец. Движения не принадлежат мне, если на этом канале не указано иное. Дэнсхолл — это популярная танцевальная культура ямайцев. _________________________________________________________________________ ⚠️ ВНИМАНИЕ ⚠️ Это видео не заменяет медицинскую консультацию, поэтому перед посещением этого(-их) занятия(-й) необходимо получить медицинское освидетельствование. Принимая участие в этом видеоуроке, вы соглашаетесь с возможным риском получения травмы, которая может варьироваться от лёгкой до серьёзной. Вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в занятиях, размещенных на этой платформе, когда участвуете в них, смотрите или следите за их проведением. ____________________________________________________________________