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Ma transformation physique à seulement 18ans

💪 Bienvenue sur ma chaîne ! Je suis Matteo , coach spécialisé dans la prise de muscle au poids du corps. Ma mission : aider les hommes de 21 à 40 ans à se transformer physiquement avec un programme clair, efficace et réaliste. 👉 Ici, pas besoin de salle de sport ni d’y passer des heures : 3h par semaine suffisent pour construire du muscle, prendre confiance et atteindre ton meilleur physique. 🔹 Tu trouveras sur cette chaîne : Des entraînements efficaces au poids du corps Des conseils pratiques sur la nutrition et la récupération Des stratégies simples pour progresser semaine après semaine Si tu veux bâtir un corps musclé, athlétique et fonctionnel sans perdre de temps, abonne-toi et commence ta transformation dès aujourd’hui. Je m’appelle Matteo, coach en transformation physique au poids du corps. J’aide les hommes de 21 à 40 ans, qui en ont marre d’être maigres, à prendre du muscle sans salle de sport, avec seulement 3h par semaine d’entraînement intelligent et structuré. 👉 Dans cette première vidéo, je te partage qui je suis, mon parcours, et surtout pourquoi j’ai décidé de créer ce programme pour aider les gars comme toi à enfin se transformer. Ici, tu vas découvrir : 🔥 Des conseils concrets pour prendre du muscle au poids du corps 🔥 Des entraînements efficaces et simples à suivre 🔥 Une mentalité qui te pousse à devenir la meilleure version de toi-même Abonne-toi maintenant et rejoins le mouvement — la transformation commence ici, sans excuses, sans machines. 📲 Suis-moi sur Instagram : @matteo.payetpdc Lien pour réserver un appel avec moi : calendly.com/matteocoach/45min