Die TRAININGSUHR - der wichtigste PARTNER im TRAINING | SCHNELLER SCHWIMMEN 66 Trainingstipp скачать в хорошем качестве

Die TRAININGSUHR - der wichtigste PARTNER im TRAINING | SCHNELLER SCHWIMMEN 66 Trainingstipp

Der "Nachlese"-Link zum Artikel Tipp Nr. 66 auf DOC SWIM: ► https://docswim.de/index.php/2022/01/... K A N A L A B O N N I E R E N ! ! ! VIELEN DANK! ►Website: http://docswim.de/ ►Facebook:   / docswim   ►Kontakt: info@docswim.de ►Moderator Holger Lüning: http://holgerluening.de/ ►T-Shirt-Shop: https://www.allwetterkind-shop.de/shi... ►SCHWIMMCAMPS: https://www.t3-training.de/trainingsc... ►REV Paddles: https://www.rev-paddles.de/ ►Instagram:   / docswim   Weshalb die Uhr dein wichtigster Trainingspartner sein kann Objektivität und Feedback erzeugen #schwimmtraining #ausdauertraining #intervalltraining Das Training dient der Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Das klingt einleuchtend! Doch wie lässt sich das eigentlich im täglichen Ablauf kontrollieren? Der Trainingsuhr kommt dabei eine wertvolle Aufgabe zu - sofern man sie nutzt und aktiv in das Trainingsgeschehen einbezieht. Dieser Beitrag soll ein Plädoyer für die Trainingsuhr sein. Denn sie bietet ein objektives Feedback, kann Testserien nach einem festen Schema wiederholbar machen und lässt sogar eine Wettkampfprognose zu. Multifunktional und unentbehrlich! Wir haben bereits einen Artikel mit diesen Aspekten veröffentlicht und wollen diese Inhalte an dieser Stelle nicht wiederholen. Bitte einfach auf das Motiv im Artikel (Link oben) klicken und schon geht es zum Artikel inkl. Beispielen zu Testserien und den sehr interessanten Ableitungen. Musik: Youtube Audio Archiv Ein Beitrag von Holger Lüning