• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Эрик Хелмс делится своим идеальным сплите для естественного бодибилдинга скачать в хорошем качестве

Эрик Хелмс делится своим идеальным сплите для естественного бодибилдинга 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Эрик Хелмс делится своим идеальным сплите для естественного бодибилдинга
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Эрик Хелмс делится своим идеальным сплите для естественного бодибилдинга в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Эрик Хелмс делится своим идеальным сплите для естественного бодибилдинга или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Эрик Хелмс делится своим идеальным сплите для естественного бодибилдинга в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Эрик Хелмс делится своим идеальным сплите для естественного бодибилдинга

Каков идеальный сплит в натуральном бодибилдинге «на бумаге»? Эрик Хелмс рассказывает, на каком этапе сейчас его тренировки, продолжая подготовку к чемпионату мира INBF/WNBF, как он изменился с 2019 года и почему он больше не использует «день полной нагрузки на ноги». Особенно при подготовке к соревнованиям. Это видео взято из 105-го выпуска подкаста Longevity Muscle с Эриком Хелмсом из команды 3DMJ. Эрик — тренер спортсменов, выступающих за силовые и физические дисциплины без допинга, а также главный научный сотрудник 3DMJ. Эрик получил профессиональный статус натурального бодибилдера в PNBA в 2011 году и готовится к чемпионату мира INBF/WNBF 2023 года. Полный выпуск: https://longevitymuscle.buzzsprout.co... Эрик Хелмс в Instagram:   / helms3dmj   Команда 3DMJ в Instagram:   / team3dmj   Команда 3DMJ в YouTube: @Team3DMJ Кенни в Instagram:   / kennyratatsidis   Longevity Muscle в Instagram:   / longevitymuscle   Подкаст Longevity Muscle в Instagram:   / longevitymusclepodcast   Спасибо за просмотр! Ставьте ЛАЙК, делитесь и подписывайтесь! #деньног #натуральныйбодибилдинг #бодибилдингнация

Comments
  • Брайан ДеКоста: BRO Split против Push Pull Legs против Full Body (мой текущий сплит) 1 год назад
    Брайан ДеКоста: BRO Split против Push Pull Legs против Full Body (мой текущий сплит)
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Train for Maximum Muscle Growth (ft. Dr. Eric Helms) 1 год назад
    How to Train for Maximum Muscle Growth (ft. Dr. Eric Helms)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Is Bulking REALLY Dead? (ft. Dr Eric Helms) 1 год назад
    Is Bulking REALLY Dead? (ft. Dr Eric Helms)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Quality Volume - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts 6 месяцев назад
    Quality Volume - Pragmatic Bodybuilding with Jeff Alberts
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Best Split for Muscle Growth Ft. Lyle McDonald 9 месяцев назад
    Best Split for Muscle Growth Ft. Lyle McDonald
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук 11 месяцев назад
    Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 3 месяца назад
    "Training For MAX Gains" - Eric Helms' Machiavellian Approach for Natural Bodybuilding Greatness!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Правда о похудении: дело не только в калориях (при участии Эрика Хелмса) 2 года назад
    Правда о похудении: дело не только в калориях (при участии Эрика Хелмса)
    Опубликовано: 2 года назад
  • My Honest Experience with the Upper Lower Split 1 год назад
    My Honest Experience with the Upper Lower Split
    Опубликовано: 1 год назад
  • The ONLY Training Split That Builds Size & Strength (What No One Tells You) 3 месяца назад
    The ONLY Training Split That Builds Size & Strength (What No One Tells You)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Лучший тренировочный сплит для натуральных бодибилдеров для наращивания мышечной массы #naturalbo... 2 года назад
    Лучший тренировочный сплит для натуральных бодибилдеров для наращивания мышечной массы #naturalbo...
    Опубликовано: 2 года назад
  • The Best Diet for Maximum Muscle Growth (ft. Dr. Eric Helms) 1 год назад
    The Best Diet for Maximum Muscle Growth (ft. Dr. Eric Helms)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Всё тело = ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ ПРИРОСТ! (Алекс Леонидас делится новым сплитом) 2 года назад
    Всё тело = ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ ПРИРОСТ! (Алекс Леонидас делится новым сплитом)
    Опубликовано: 2 года назад
  • I Rank EVERY Back Exercise, WORST to BEST (Using Science) 1 год назад
    I Rank EVERY Back Exercise, WORST to BEST (Using Science)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПРОСТОЙ СПОСОБ НАБРАТЬ МЫШЦЫ (при участии доктора Брэда Шенфельда) 1 год назад
    ПРОСТОЙ СПОСОБ НАБРАТЬ МЫШЦЫ (при участии доктора Брэда Шенфельда)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Eric Helms' Training Program REVEALED (Split, Volume, Progression, RIR) 2 года назад
    Eric Helms' Training Program REVEALED (Split, Volume, Progression, RIR)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Matt Argall: My World Championship Training Routine (Why & How It Evolved) 1 год назад
    Matt Argall: My World Championship Training Routine (Why & How It Evolved)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Best Split for Muscle Growth - Natural Bodybuilding 2 месяца назад
    Best Split for Muscle Growth - Natural Bodybuilding
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • «Я неправильно понял суть тренировок…» — Эдди Салданья о полной амплитуде, отказе и диапазоне пов... 4 дня назад
    «Я неправильно понял суть тренировок…» — Эдди Салданья о полной амплитуде, отказе и диапазоне пов...
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5