У нас вы можете посмотреть бесплатно 03. Растяжка для новичков. Как тянуться если я дерево? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Мой бесплатный марафон похудения и растяжки тут: 👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ 👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ 👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ Сегодня выпуск для тех, кто считает себя совсем деревянным, и говорит, что не может сделать ни одного упражнения на растяжку. Поэтому если вы новичок - смело берите эти упражнения на растяжку для новичков. Напишите в комментариях, помог ли вам этот комплекс начать свой путь к гибкости? Как всегда, напоминаю основные правила: • Перед растяжкой нужно разогреться • Никаких резких движений • Никакой сильной боли, все в рамках разумного Тянитесь с удовольствием! Ставьте лайки, это очень мотивирует меня снимать видео дальше. Задавайте свои вопросы и пишите свои пожелания в комментариях – для меня это очень важно. Всех целую, Ваша Саша! Михно тянет: Insta: / sasha_mikhno VK: https://vk.com/aleksandramikhno Чернов снимает: Insta: / goodchernov VK: https://vk.com/goodchernov Меня поддерживают в этом начинании очень многие – всем огромное спасибо!