Cette pleine lune m'a mise K.O. (et voici pourquoi c'était parfait) скачать в хорошем качестве

Cette pleine lune m'a mise K.O. (et voici pourquoi c'était parfait)

🌕 Cette pleine lune du 1er février m'a mise K.O. J'ai dormi 24h d'affilée. 4 jours pour émerger complètement. Et j'ai compris quelque chose d'énorme : mon système nerveux a dû me FORCER à m'arrêter. Parce que moi, consciemment, je n'aurais jamais osé. Si toi aussi tu paniques dès que tu ne fais "rien"... Si l'inaction te file des sueurs froides... Si tu attends d'être à bout pour te reposer... cet épisode va tout t'expliquer. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎧 DANS CET ÉPISODE : ✨ Pourquoi ton système nerveux interprète l'inaction comme un DANGER (et comment il a encodé cette croyance) ✨ Le mécanisme neurobiologique qui te maintient en mode "faire" permanent (accélérateur coincé) ✨ Pourquoi tu confonds repos et abandon (et comment cette croyance s'est installée) ✨ Le paradoxe ultime : plus tu FUIS l'inaction, plus ton système nerveux reste en alarme ✨ Comment Sophie et Laure ont transformé leur rapport à l'immobilité (de la panique à la paix) ✨ Pourquoi l'inaction n'est pas de la paresse, mais un acte de RÉBELLION ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ CHAPITRES : 00:00 Intro - Cette pleine lune m'a mise K.O. 03:30 Pourquoi ton système nerveux a peur de l'inaction 08:45 L'accélérateur coincé : le mode survie subtile 12:20 Le paradoxe : fuir l'inaction maintient l'alarme 16:10 Témoignages : Sophie et Laure 18:30 Le repos de l'Enchanteresse ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💫 CET ÉPISODE EST POUR TOI SI : ❌ Tu ne peux pas t'asseoir sans scroller sur ton téléphone ❌ Tu culpabilises dès que tu te reposes ❌ Même en vacances, tu planifies, organises, optimises ❌ Tu remplis chaque minute libre d'une "petite tâche" ❌ Tu sens ton cœur s'accélérer quand tu ne fais "rien" ❌ Tu attends d'être épuisée pour t'autoriser à souffler ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌙 LE REPOS DE L'ENCHANTERESSE Tu en as marre d'attendre qu'une pleine lune ou un évènement désagréable te mette K.O. pour te reposer ? Le repos de l'Enchanteresse est un programme de 4 semaines pour recâbler ton système nerveux et passer de la survie subtile à la sécurité intérieure. ✨ 4 modules audio/vidéo à ton rythme ✨ 2 hypnoses guidées pour ancrer la sécurité ✨ 1 workbook d'intégration ✨ Accompagnement WhatsApp 4 semaines ✨ 1 audio SOS pour les moments de panique 💰 467 CHF - Places limitées 👉 Toutes les infos : https://www.ellesetlalune.ch/le-repos... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📩 RESTONS CONNECTÉES : 🌐 Site web : www.ellesetlalune.com 📸 Instagram : @ellesetlalune 💼 LinkedIn : Anouk Troillet 📧 Email : anouk@ellesetlalune.com 🎙️ Podcast : Elles et la Lune (disponible sur toutes les plateformes) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔔 ABONNE-TOI pour ne manquer aucun épisode ! Chaque semaine, un nouvel épisode pour t'accompagner sur le chemin de la sécurité intérieure et du féminin sacré.