У нас вы можете посмотреть бесплатно Neck pain relief using upper trap stretch, scalene stretch, and levator scapulae stretch. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is an easy way to stretch and release your upper trapezius, scalene, and levator scapulae muscles using a sheet, scarf, or long towel. This is a deep stretch and will help to reduce tightness and pain in your neck, upper back and shoulder area. This technique is used only for muscle or fascial tightness, not disc related issues. **Please consult with your physician if you do have disc related injuries.** @reviverehab1309