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この動画では、マインドフルネス瞑想とアファメーションを組み合わせ、 心の奥にある“自分を信じる力”を静かに目覚めさせていきます。 呼吸を整え、ゆっくりと心を落ち着かせながら、 未来のあなたにつながる前向きな言葉を受け取ってください。 瞑想中、意識はちゃんとあります。 また、何かを強制されることはありませんので安心してください。 この瞑想の途中、出てきたイメージや言葉についてジャッジせずにただ心を漂わせリラックスしていてくださいね。 ※車の運転中などのご使用はお控えください。 *ヒプノセラピーの個人セッションの場合は、もっとセッション中に詳細をとっていきますのでより一層メッセージを受け取ったり気付き、理解を深めていくことができます。 ご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録・高評価していただけると嬉しいです!! *ウェブサイト https://yukamando.com/ *公式LINE https://lin.ee/AaW7bfz *インスタ / mandoyuka *アメブロ https://ameblo.jp/londontherapy/ *NOTE https://note.com/mandoyuka_london/ #ヒプノセラピー #アファメーション #リラクゼーション #自己信頼 #癒し #マインドフルネス瞑想 #成功 チャンス #繰り返しのパターン #潜在意識に変化