15 Gewohnheiten, die deine weibliche Energie befreien – von innen heraus. скачать в хорошем качестве

15 Gewohnheiten, die deine weibliche Energie befreien – von innen heraus.

In diesem Video zeige ich dir 20 tiefgreifende Gewohnheiten, die dir helfen können, die Blockaden deiner weiblichen Energie zu lösen – nicht durch äußere Rituale, sondern durch echte innere Arbeit. Wenn du das Gefühl hast, dass du zu viel im Kopf lebst, dich oft anpasst, funktionierst und dabei deine weibliche Essenz verlierst, dann ist dieses Video für dich. Hier geht es nicht um Selfcare an der Oberfläche – sondern um bewusste Entscheidungen, verkörperte Routinen und echte Verbindung mit dir selbst. Deine weibliche Energie war nie weg. Sie wartet nur darauf, dass du sie wieder zulässt. ✨ Lass mich in den Kommentaren wissen, welche dieser Gewohnheiten du bereits lebst – oder welche du integrieren möchtest. 📜 15 Gewohnheiten, die deine weibliche Energie aktivieren 1. Stell dir täglich die Frage: „Wie will ich mich heute fühlen?“ Statt To-do-Listen zu priorisieren, lernst du, dein inneres Empfinden zu leiten. Weibliche Energie beginnt mit Selbstwahrnehmung. 2. Handle aus Intuition – auch wenn der Verstand rebelliert. Kleine Entscheidungen aus dem Bauch heraus (z. B. welche Kleidung, welches Tempo) stärken die Verbindung zu deiner inneren Führung. 3. Nimm dir täglich Raum, ohne ihn „zu verdienen“. Weibliche Energie fließt in der Leere. Du musst nicht produktiv sein, um eine Pause zu verdienen – du darfst einfach sein. 4. Vermeide ständiges Multi-Tasking. Präsenz ist ein Schlüssel weiblicher Energie. Tu eine Sache – ganz. Dadurch entsteht Tiefe. 5. Zelebriere Rituale, statt Routinen abzuarbeiten. Mach aus dem Zähneputzen ein Moment der Achtsamkeit. Aus dem Anziehen ein Akt der Selbstliebe. 6. Kleide dich für deine Seele – nicht für den Blick von außen. Trage Dinge, die sich nach dir anfühlen. Auch wenn es niemand sieht. 7. Verändere dein Sprachmuster: Sag „Ich entscheide mich…“ statt „Ich muss…“ Deine Sprache prägt deine Identität. Und deine Energie folgt deiner Identität. 8. Gib dir täglich die Erlaubnis, weich zu sein. Weiblichkeit ist nicht schwach. Weichheit ist Mut – weil sie keine Panzer braucht. 9. Wähle deine Geschwindigkeit bewusst. Du darfst langsam sein. Entschleunigung ist ein revolutionärer Akt im Patriarchat. 10. Etabliere eine Praxis des „Empfangens“ – ohne Leistung. Lass dir helfen. Nimm Komplimente an. Sei im Genuss. Ohne Gegenleistung. 11. Erkenne, wann du funktionierst – und stopp den Autopilot. Frage dich im Alltag: „Bin ich gerade in Verbindung – oder in Funktion?“ 12. Sprich deine Bedürfnisse aus – auch wenn es unbequem ist. Weibliche Energie zeigt sich in wahrer Kommunikation, nicht in angepasstem Schweigen. 13. Umgib dich mit Menschen, die deine Weichheit halten können. Weiblichkeit braucht Sicherheit. Du musst nicht in jedem Umfeld offen sein – nur in dem richtigen. 14. Lebe zyklisch, nicht linear. Passe To-dos, Bewegung und Ernährung deinem inneren Rhythmus an. Der männliche Modus funktioniert nicht für einen weiblichen Körper.?“ 15. Erinnere dich: Du bist nicht hier, um zu funktionieren – sondern um zu fühlen. Weibliche Energie ist das Vertrauen ins Sein. Deine Gewohnheiten dürfen dich daran erinnern. Hier findest du alle Produkte, die ich im Video verwende ♥︎ Hinweis: Der Loose Powder, Blush und das Lip Oil sind alternative Produkte, die ich ebenfalls gerne nutze bzw. empfehlen kann. https://liketk.it/5fbMC Affiliate Link Future Me Workbook: https://cherazbero.de/s/futureme/work... Future Me Academy: https://cherazbero.de/s/futureme/futu... Instagram Kanal: https://www.instagram.com/futureme_po... TikTok Kanal: https://www.tiktok.com/@futureme_podc... Privater Kanal: https://www.tiktok.com/discover/Chera... https://www.instagram.com/cherazbero/... Mein Equipment: Kamera: https://amzn.to/3LTweKK Objektiv: https://amzn.to/46A3ikD Stativ: https://amzn.to/46CjPEG Licht: https://amzn.to/3SDNN5o Mikrofon: https://amzn.to/46xBlJX Mikrofon Arm: https://amzn.to/4cfaqUq