✨Slow Living: Comment Je Simplifie ma Vie de Maman qui travaille скачать в хорошем качестве

✨Slow Living: Comment Je Simplifie ma Vie de Maman qui travaille

#viedemaman #slowliving #mamanquitravaille Dans cette vidéo, je te partage 10 petits changements très concrets qui ont réellement simplifié mon quotidien de maman qui travaille, sans culpabiliser. Des choix simples qui allègent la vie de maman et la charge mentale. Depuis quelques années, J’ai choisi le slow living, non pas comme une tendance, mais comme une façon de vivre plus consciente, plus alignée avec mes valeurs et ma réalité de maman. Je te montre comment j’applique le slow living concrètement dans la vraie vie : dans mon horaire, dans l’organisation familiale, dans les soupers de semaine, dans ma charge mentale… et même dans ce que je choisis (ou non) de consommer sur les réseaux sociaux. On parlera de : ✅bien-être ✅santé mentale des femmes ✅slow living au quotidien quand on est maman qui travaille ✅charge mentale et culpabilité maternelle ✅organisation familiale simple et réaliste ✅organisation des repas (soupers de semaine simplifiés) ✅calendrier familial ✅ meal prep (préparation des dîners) ✅consommation consciente des réseaux sociaux ✅partage des tâches dans le couple et implication des enfants dans les tâches ménagères Si toi aussi tu ressens le besoin de ralentir, de respirer et de simplifier sans tout révolutionner, cette vidéo est pour toi ✨ Lien vers l’article du Devoir mentionné dans la vidéo : https://www.ledevoir.com/plaisirs/777... organisation maison, maman organisée, astuces organisation, slow living lifestyle ,slow life francais, maman qui travaille comment s'organiser, maman qui travaille, partage des taches hommes femmes, les tâches ménagères en français, vie de maman, vie de famille au canada, vivre au quebec en famille ,simplifier sa vie au quotidien, vie simple, jeune maman, jeune papa, maternité, grossesse, conseil pour nouvelle maman ,conseil pour futur maman, conseil pour les futurs mariés