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Wie PROFIBOXER die Fäuste abhärten (Nie wieder Handbrüche!)

Du willst Deine Fäuste so richtig abhärten? Dann werden dir diese Top 5 Übungen weiterhelfen. Gerade im Kampfsport ist es wichtig, dass man sich die Fäuste abhärtet, da es ansonsten auch zu schnellen Knochenbrüchen kommen kann. Leider kann es aber auch zu anderen Situationen wie zu einem Straßenkampf kommen, wo man keine Boxhandschuhe an hat. Zur Notwehr sollten die Fäuste auch hier richtig abgehärtet sein. 👉 Hier gehst zu Everjump: https://serv.linkster.co/r/74OPT8jvv 👉 Mit dem Gutscheincode: "BOXINGARTS" sparst Du auf alle Produkte von Everjump 10% ✅5-Tage 🥊Profiboxer-Trainingsplan🥊 für Anfänger & Fortgeschrittene✅ Jetzt kostenfrei in der Boxing Arts Academy downloaden: https://boxing-arts.com/yt2tp ➖ WEITERE PLAYLISTEN ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Wie Du Deine Schlagkraft und Schnelligkeit im Boxen steigern kannst, siehst Du hier:    • Wie du richtig SCHNELLE und EXPLOSIVE Schl...   Außerdem kannst Du hier den Peek A Boo Stil von Mike Tyson lernen, um gegen größere Gegner zu dominieren:    • Peek-A-Boo Stil und Beinarbeit - Seminar v...   Wenn Du neue Tricks für Dein Boxtraining brauchst, kannst Du Dir hier die Tricks der Profiboxer ansehen:    • So hat Roy Jones Jr Mike Tyson dumm ausseh...   Wie Du Deine Beinarbeit perfekt verbessern kannst, siehst Du hier:    • Beinarbeit beim Boxen / Den Passgang erler...   Hier kannst Du Dir weitere Kombinationen im Boxen ansehen, die Du ausführen kannst:    • Top 4 Kombos für ein schnelles K.O. (Lomac...   Diese Fehler im Boxen solltest Du unbedingt vermeiden:    • Die 5 meist übersehene Fehler, die jeder ...   Das solltest Du beim Krafttraining als Kämpfer beachten:    • Krafttraining für Boxer und Kampfsportler #E1   Dir fällt es schwer zum Training zu gehen? Hier findest Du genau die Motivation, die Du brauchst, um dauerhaft am Ball zu bleiben:    • Die Wahrheit über hartes Training - MOTIVA...   Du willst wissen, wie Du Deinen Gegner schnell Knockout schlagen, aber schaffst es einfach nicht? Dann solltest Du die K.O Punkte am menschlichen Körper kennen:    • KO Punkte kennen / Wie schlage ich jemande...   Die richtige Ernährung spielt auch eine wichtige Rolle, damit Du viel Energie für Dein Boxtraining hast:    • Ernährung für Boxer / Mehr Leistung durch...   Schattenboxen ist elementar wichtig im Kampfsport. Du kannst immer wieder von überall Deine Technik im Boxen verbessern:    • Schattenboxen lernen / Boxen lernen / Tech...   Schmerzen loswerden? Diese Videos werden Dir dabei helfen:    • 7 schmerzhaftesten Fehler die Du als neuer...   ➖ NOCH MEHR VIDEOS ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ► Abonniere "Boxing Arts": https://www.youtube.com/c/BoxingArts?... Vergiss nicht zu "ABONNIEREN" und zu "KOMMENTIEREN" - DANKE! :-)