Trigger point στον απιοειδή μυ скачать в хорошем качестве

Trigger point στον απιοειδή μυ

Πολλοί από εσάς έχετε νιώσει πόνο στην περιοχή των γλουτών και αναρωτιέστε από πού προέρχεται. Λόγω της τοποθεσίας του μυ αλλά και της ενέργειάς του, είναι πολύ συχνά ο "φταίχτης" αυτού του πόνου. Η ενεργοποίησή του ως έξω στροφέας αλλά και η συμπίεση του σε πολύωρη καθιστή θέση είναι λόγοι να δημιουργηθεί trigger point στον μυ και να αντανακλά πόνος μέχρι και το γόνατο. Δείτε, λοιπόν, το βίντεο και μάθετε τα πάντα για αυτόν τον μυ! ---------------------------------- Μην ξεχάσεις να μας ακολουθήσεις στα social media: Facebook:   / physiomanual.gr   Instagram:   / physiomanual