У нас вы можете посмотреть бесплатно відновлення ПІСЛЯ ПОЛОГІВ / перше тренування / живіт, ніжки, руки, спина или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
я створила перший комплекс вправ на своєму каналі для жінок, які хочуть повернутись до тренувань після народження дитини 🫶 цей період завжди не простий та хвилюючий, адже тіло жінки змінювалось 9 місяців для одного з найкращих моментів у її житті. з чого почати відновлення? яким воно повинно бути? який перший крок? відповідь одна — все робити з любовʼю, турботою та увагою до свого тіла, без поспіху та з розумінням ❤️ тренування займе у вас не багато часу, його можна виконувати вдома у будь який зручний для вас час, допоможе зміцнити мʼязи тазового дна, ніжок, рук та спини. під час виконання вправ ви не повинні відчувати жодного дискомфорту 🌸 чекаю ваших звітів у коментарях 👇 Я в інших соц.мережах: / elena_mandziuk / dreamfit_you