冷えを改善するには温めるだけじゃダメ！改善できるわけがない【漢方養生指導士が教える】 скачать в хорошем качестве

冷えを改善するには温めるだけじゃダメ！改善できるわけがない【漢方養生指導士が教える】

冷え性を改善したくても、中々改善できないのは原因が分かっていないからです。温めればいいと思っている人が多いですが、温めるだけじゃ足りないですよ、体を冷やすものを減らさないと、いつまで温めても暖まらないですね。冷え性を改善したい人はぜひご参考ください！ 内容がよかったらぜひ★チャンネル登録よろしくお願いします。    / @rongemegane   【体を温めてくれる物たち】 なつめのお茶　国産　2g×10袋入り（無農薬・福井県産100％使用） https://amzn.to/3pmfa4v オーサワの有機クコの実 https://amzn.to/3dcvHCg 山本漢方製薬 黒豆茶100% 10gX30H https://amzn.to/3GpXDiP 山本漢方製薬 お徳用プアール茶100%52包 5gX52H https://amzn.to/3xQfdtd 日進医療器 ユニコ らくらく灸 ソフト 48壮入 https://amzn.to/3CKcOBN アイリスプラザ 折りたたみベッド 折りたたみ収納可 https://amzn.to/3ryjLDg 【オススメ動画】 梨スープ！乾燥対策、デザート感覚で子供でも飲める！【漢方・誰でも作れる】    • 【薬膳スープ】体の乾燥対策、胃腸を養う！デザート感覚で子供でも飲めるよ   香港の漢方老舗「位元堂」が日本上陸！PMS、更年期障害、冷え性などの本場の漢方サプリを紹介します    • Видео   冷え性を改善したい人、生姜を適当にとらないで！危ないよ【漢方養生指導士が教える】    • 冷え性を改善したい人、生姜を適当にとらないで！危ないよ【漢方養生指導士が教える】   胃腸が弱い人、こんな食事と生活してませんか？！原因と改善法を紹介【漢方・東洋医学】    • 胃腸が弱い人、こんな食事と生活してませんか？！原因と改善法を紹介【漢方・東洋医学】   冬を快適に過ごす方法、冬との付き合い方とは【漢方養生指導士が教える】    • 冬を快適に過ごす方法、冬との付き合い方とは【漢方養生指導士が教える】   葛根湯は風邪薬じゃない！風邪薬として飲んでる人すぐやめましょう【漢方・東洋医学】    • 葛根湯は風邪薬じゃない！風邪薬として飲んでる人すぐやめましょう【漢方・東洋医学】   冷え性改善のために使っている愛用アイテム5選を紹介します。    • 冷え性改善のために使っている愛用アイテム5選を紹介します。   【冬の温活】全身の血流が驚くほど良くなるストレッチ！【冷え性むくみも解消】    • 【冬の温活】全身の血流が驚くほど良くなるストレッチ！【冷え性むくみも解消】   【足先の冷え】足の末端冷え性の血行とリンパの流れを改善する「新リンパマッサージ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】    • 【足先の冷え】足の末端冷え性の血行とリンパの流れを改善する「新リンパマッサージ」【大...   【冷え性さん必見】ポカポカ足先になる!!７分間の冷え性改善マッサージ    • 【冷え性さん必見】ポカポカ足先になる!!７分間の冷え性改善マッサージ   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 目次 00:00　前置き 00:23　結論 00:35　東洋医学の冷えとは 00:54　冷えへの誤解 01:30　冷えの本当の原因 01:49　食事の見直し 02:08　果物を加熱しよう 03:09　生野菜はNG 03:38　冷えの盲点 04:13　乳製品を控える 04:41　加工食品を控える 05:11　飲み物に工夫する 05:46　生活習慣の盲点 06:37　運動しましょう Twitterでも発信しています▼   / moomin12101985   ロン毛メガネの漢方養生ブログ▼ https://east-lifecare.com Music By https://www.epidemicsound.com お仕事のご連絡はE-mailまで waicheonghui@hotmail.com #冷え性改善　#温活　#冷え性