• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

8-минутная тренировка рук сидя | Стройные руки и спина за 30 дней (без оборудования) скачать в хорошем качестве

8-минутная тренировка рук сидя | Стройные руки и спина за 30 дней (без оборудования) 10 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
8-минутная тренировка рук сидя | Стройные руки и спина за 30 дней (без оборудования)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 8-минутная тренировка рук сидя | Стройные руки и спина за 30 дней (без оборудования) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 8-минутная тренировка рук сидя | Стройные руки и спина за 30 дней (без оборудования) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 8-минутная тренировка рук сидя | Стройные руки и спина за 30 дней (без оборудования) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



8-минутная тренировка рук сидя | Стройные руки и спина за 30 дней (без оборудования)

💪 8-минутная тренировка для рук | Стройные руки и спина за 30 дней (без оборудования) Придайте тонус и рельеф вашим рукам и верхней части спины с помощью этой быстрой и эффективной 8-минутной тренировки! Эта программа, разработанная для любого уровня подготовки, борется с трудноудаляемым жиром на руках, улучшает осанку и наращивает сухую мышечную массу — и всё это без какого-либо оборудования. Выполняйте эту тренировку ежедневно или добавьте её в свою обычную программу тренировок, чтобы увидеть результаты всего за 30 дней. 🎯 Что вы получите: • Подтянутые руки • Рельефные плечи • ​​Укрепление верхней части спины Без отжиманий, без отягощений — только упражнения с собственным весом, которые действительно работают! 🌟 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на канал, чтобы увидеть больше быстрых домашних тренировок! #ТренировкаРуки #СтройныеРуки #ТренировкаСпины #ТренировкаБезОборудования #ФитнесДома #ТренировкаПлечей #ТренировкаРуки #8-минутнаяТренировка

Comments
  • 10-минутная тренировка для стройных рук и спины. Стоя без оборудования. 2 года назад
    10-минутная тренировка для стройных рук и спины. Стоя без оборудования.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Верх спины и руки - тренировка с балериной Марией Хоревой 4 года назад
    Верх спины и руки - тренировка с балериной Марией Хоревой
    Опубликовано: 4 года назад
  • Невролог предупреждает: ЯД №1, вызывающий болезнь Альцгеймера (и вы об этом не знаете) 18 часов назад
    Невролог предупреждает: ЯД №1, вызывающий болезнь Альцгеймера (и вы об этом не знаете)
    Опубликовано: 18 часов назад
  • ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми 2 года назад
    ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми
    Опубликовано: 2 года назад
  • Morning Yoga That’s Better Than the Gym 💪 | 15-Min Full Body Flow 4 года назад
    Morning Yoga That’s Better Than the Gym 💪 | 15-Min Full Body Flow
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 MIN PILATES TONED + SLIM ARMS WORKOUT | No Equipment, No Repeat | Warm Up + Cool Down 1 год назад
    20 MIN PILATES TONED + SLIM ARMS WORKOUT | No Equipment, No Repeat | Warm Up + Cool Down
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений 3 года назад
    20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений
    Опубликовано: 3 года назад
  • 10-минутная тренировка по пилатесу для рук // подтянутые и стройные руки // не требуется оборудов... 2 года назад
    10-минутная тренировка по пилатесу для рук // подтянутые и стройные руки // не требуется оборудов...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 MIN BYE BYE ROUND BACK - workout & stretching, fix your posture, for a straight back 3 года назад
    10 MIN BYE BYE ROUND BACK - workout & stretching, fix your posture, for a straight back
    Опубликовано: 3 года назад
  • ARMS WORKOUT IN BED | fat burn at home 4 года назад
    ARMS WORKOUT IN BED | fat burn at home
    Опубликовано: 4 года назад
  • Тренировка для травмированных ног | 30-минутная тренировка без весовой нагрузки | fitnessa ◡̈ 2 года назад
    Тренировка для травмированных ног | 30-минутная тренировка без весовой нагрузки | fitnessa ◡̈
    Опубликовано: 2 года назад
  • 15-минутная тренировка пилатеса для тонизированных рук // ДЕНЬ 6, ИСПЫТАНИЕ // без оборудования 2 года назад
    15-минутная тренировка пилатеса для тонизированных рук // ДЕНЬ 6, ИСПЫТАНИЕ // без оборудования
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 MIN STANDING ARM WORKOUT - No Repeat with Dumbbells 11 месяцев назад
    10 MIN STANDING ARM WORKOUT - No Repeat with Dumbbells
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 10min Slim Arm Workout |🔥 Burn Flabby Arm Fat | All Seated & No Equipment (100% Worked) 2 года назад
    10min Slim Arm Workout |🔥 Burn Flabby Arm Fat | All Seated & No Equipment (100% Worked)
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ожог рук — 7 мин. — выход на новый уровень! 5 лет назад
    ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ожог рук — 7 мин. — выход на новый уровень!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 10 min pilates arms workout: minimal equipment workout for slim & toned arms! 1 год назад
    10 min pilates arms workout: minimal equipment workout for slim & toned arms!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Неумывакин: ЗАПОМНИТЕ - Отеков НЕ БУДЕТ - НОГИ БУДУТ как в 20 лет 1 день назад
    Неумывакин: ЗАПОМНИТЕ - Отеков НЕ БУДЕТ - НОГИ БУДУТ как в 20 лет
    Опубликовано: 1 день назад
  • 10 Min STANDING ARMS + BACK Workout with Dumbbells | Toned Biceps, Triceps, Shoulders + Back 1 год назад
    10 Min STANDING ARMS + BACK Workout with Dumbbells | Toned Biceps, Triceps, Shoulders + Back
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 MIN BAT WINGS WORKOUT / Get rid Flabby Triceps ! Beginner / No Equipment / No Rep / Katja Believe 4 года назад
    10 MIN BAT WINGS WORKOUT / Get rid Flabby Triceps ! Beginner / No Equipment / No Rep / Katja Believe
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5