• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

6-минутная программа для активации ягодичных мышц | Интенсивная — БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ | Выполняйте ЭТО ... скачать в хорошем качестве

6-минутная программа для активации ягодичных мышц | Интенсивная — БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ | Выполняйте ЭТО ... 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
6-минутная программа для активации ягодичных мышц | Интенсивная — БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ | Выполняйте ЭТО ...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 6-минутная программа для активации ягодичных мышц | Интенсивная — БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ | Выполняйте ЭТО ... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 6-минутная программа для активации ягодичных мышц | Интенсивная — БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ | Выполняйте ЭТО ... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 6-минутная программа для активации ягодичных мышц | Интенсивная — БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ | Выполняйте ЭТО ... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



6-минутная программа для активации ягодичных мышц | Интенсивная — БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ | Выполняйте ЭТО ...

🔥 Интенсивная 6-минутная программа активации ягодичных мышц (без перерывов!) для прокачки ягодичных мышц в день нижней части тела/ног. 🎯 Прорабатываемые зоны: мы охватываем все основные паттерны движений бедра, инициируемых ягодицами, — от разгибания до отведения и вращения наружу. 💭 Способ применения: перед тренировкой нижней части тела/ног, можно использовать в качестве разминки или после разминки. 🔧 Оборудование: эспандер с лёгким или средним сопротивлением (короткий), но можно выполнять и без оборудования! #активацияягодиц #активацияпопы #разминканога Привет, команда 👋🏼. Надеюсь, вы готовы к этой острой программе активации ягодичных мышц — меня определённо трясло во время съёмок. 😆 Нет ничего постыдного в отдыхе 3-5 секунд, когда становится слишком много — качество важнее количества. Увидимся на коврике! 🤸🏼♀️ ПАРТНЕРЫ 🌱 Foodspring | juliaFSG -15% | https://bit.ly/foodspringjuliaFSG СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТЯ 📺 Instagram |   / julia.reppel   📱 TikTok | https://vm.tiktok.com/ZSe9TcTp7/ 💌 Эл. почта | [email protected]

Comments
  • 5 Min. Glute Activation - No Breaks | Leg Day Warm Up | DAY18 #OER BASE 1 год назад
    5 Min. Glute Activation - No Breaks | Leg Day Warm Up | DAY18 #OER BASE
    Опубликовано: 1 год назад
  • 7 Min. Leg Day Warm Up | Lower Body Warm Up | Gym & Home Workouts | No Equipment, Follow Along 2 года назад
    7 Min. Leg Day Warm Up | Lower Body Warm Up | Gym & Home Workouts | No Equipment, Follow Along
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 Min. Morning Mobility Routine | Full Body, No Equipment, Follow Along | Mobility Workout 3 года назад
    10 Min. Morning Mobility Routine | Full Body, No Equipment, Follow Along | Mobility Workout
    Опубликовано: 3 года назад
  • Медитация благодарности. 2 часа назад
    Медитация благодарности.
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 10 MIN GLUTE BRIDGE BURNOUT - Floor Workout, set your booty on fire I Pamela Reif 4 года назад
    10 MIN GLUTE BRIDGE BURNOUT - Floor Workout, set your booty on fire I Pamela Reif
    Опубликовано: 4 года назад
  • 15 MIN FULL BODY WORKOUT — booty, legs & arms with resistance band 6 дней назад
    15 MIN FULL BODY WORKOUT — booty, legs & arms with resistance band
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 6 Min. Full Body Dynamic Warm Up + Mobility — Gym & Home Workout-Friendly, No Talking 6 месяцев назад
    6 Min. Full Body Dynamic Warm Up + Mobility — Gym & Home Workout-Friendly, No Talking
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Активируйте ягодичные мышцы за 8 минут | Без оборудования 5 лет назад
    Активируйте ягодичные мышцы за 8 минут | Без оборудования
    Опубликовано: 5 лет назад
  • №1 ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ: как остановить САРКОПЕНИЮ? Потеря мышц и здоровье 18 часов назад
    №1 ПРИЧИНА СТАРЕНИЯ: как остановить САРКОПЕНИЮ? Потеря мышц и здоровье
    Опубликовано: 18 часов назад
  • Best Daily Mobility Routine For All Levels 1 месяц назад
    Best Daily Mobility Routine For All Levels
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10 Min. Balancing + Stability For Runners & Athletes | Perform Better & Injury-Free (No Equipment) 1 год назад
    10 Min. Balancing + Stability For Runners & Athletes | Perform Better & Injury-Free (No Equipment)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 6 MIN DYNAMIC STRETCH ROUTINE - PERFECT LEG DAY WARMUP 3 года назад
    6 MIN DYNAMIC STRETCH ROUTINE - PERFECT LEG DAY WARMUP
    Опубликовано: 3 года назад
  • Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы 5 месяцев назад
    Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Mobility: Move Like This Every Morning (Life-Changing) 2 недели назад
    Mobility: Move Like This Every Morning (Life-Changing)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа. 6 дней назад
    Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа.
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 10 Min. Hip Opener Mobility - Unlock Your Hips | Beginner-Friendly | No Equipment | DAY 6 #OER 2 года назад
    10 Min. Hip Opener Mobility - Unlock Your Hips | Beginner-Friendly | No Equipment | DAY 6 #OER
    Опубликовано: 2 года назад
  • 6 MIN LEG DAY COOL DOWN + STRETCH 2 года назад
    6 MIN LEG DAY COOL DOWN + STRETCH
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 MIN GLUTE ACTIVATION WORKOUT... do this before your workout 🔥 5 лет назад
    5 MIN GLUTE ACTIVATION WORKOUT... do this before your workout 🔥
    Опубликовано: 5 лет назад
  • LEG DAY // WARM UP Routine: Glute Activation + Hip Openers 6 лет назад
    LEG DAY // WARM UP Routine: Glute Activation + Hip Openers
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 10 Min. Core Workout | NO REPEATS | Intermediate to Advanced + Modifications | Get Stronger 2 года назад
    10 Min. Core Workout | NO REPEATS | Intermediate to Advanced + Modifications | Get Stronger
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5