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주변을 선명하게 보고 싶다면? 자세 리셋 운동법-눈 - 송영민의 바른자세만들기 #26

뇌&신경을 바르게 잡는 자세 리셋 운동 저번 주에 이어 눈 근육 운동법입니다 눈 근육 운동법 보기엔 별거 아닌 것 같지만 꾸준히 계속해보신다고 놀라운 변화를 느끼실 수 있을 것입니다 주변이 흐릿하거나 뚜렷하게 보이지 않는다면 오늘 알려드리는 눈 운동을 꾸준히 해보세요 준비물은 필요 없습니다 손가락 검지 하나만 있으면 운동할 수 있는 운동법 지금 공개됩니다 직업별, 상황별 나쁜 자세를 바로잡는 ‘송영민의 바른 자세 만들기’ - 매주 토요일 오전 7시 업로드 송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다. -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 -송영민 소장 : 송영민자세연구소 홈페이지 http://www.iposture.co.kr 유튜브 채널 / @songyoungmin #자세리셋 #눈운동 #감각신경 #눈 #시각 #뇌 #신경 #손가락 #눈모으기 #검지 #눈근육 #빛정보 #바른자세만들기 #바른자세 #송영민자세연구소 #송영민

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