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68368 3 years ago 11:43비틀어진 자세,거북목으로 고생하고 있다면? 척추 리셋 운동 - 송영민의 바른자세만들기 #29
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161689 2 years ago 31:26틀어진 척추 바로잡는 ‘척추 세우기 운동’ 한번에 몰아보기! - 송영민의 바른자세만들기 - 척추교정운동
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13769 2 years ago 9:04‘설거지’, 허리 안 아프게 하는 법! 허리 건강 지키는 설거지 자세! 송영민의 바른자세만들기 #91 - 바른 설거지 자세
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1783 5 years ago 4:01잘못된 자세로 기울어진 나의 몸 바른 자세 만들기! (바른자세운동, 바른자세교정, 바른자세스트레칭, 바른자세척추운동, a correct posture)
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44947 2 years ago 12:30어깨 건강에 가장 중요한 근육! 최고의 ‘회전근개' 운동법! 송영민의 바른자세만들기 #89 - 회전근개 운동
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24159 7 years ago 2:30[바른자세 만들기_03] 구부정한 자세를 만드는 말린어깨 바르게 펴기
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