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참나체험과 참나 인가하기ㅣ명상가이드 20분ㅣ명상 따라하기ㅣ홍익학당 명상법ㅣ몰라명상

참나체험과 참나 인가하기ㅣ지혜명상가이드ㅣ홍익학당 명상법ㅣ홍익학당 몰라명상ㅣ몰라명상 안녕하세요. 홍익학당 멘토 현진입니다. 참나체험을 통해 6가지 참나의 개념을 인가해보는 지혜명상 실습 영상입니다. 1. 참나는 순수한 알아차림입니다. 2. 참나는 순수한 존재감입니다. 3. 참나는 생각, 감정, 오감을 초월한 마음입니다. 4. 참나는 변화를 초월한 마음입니다. 5. 참나는 탐진치를 초월한 마음입니다. 6. 참나는 지금 이 순간의 마음입니다. 아무쪼록 도움이 되셨으면 좋겠습니다. #명상 #견성 #홍익학당_명상법 #명상가이드 #명상가이드_20분 #명상_따라하기 #명상_가이드 #지혜명상가이드 #명상_20분 #지혜명상 #몰라명상 #몰라명상_20분 #참나_명상 #참나명상 #명상하는_법

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