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UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE | RECETTE PROTÉINÉE, COMPLÉMENTS, CALORIES & MACROS - GAME TIME EP. 27 скачать в хорошем качестве

UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE | RECETTE PROTÉINÉE, COMPLÉMENTS, CALORIES & MACROS - GAME TIME EP. 27 2 года назад

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UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE | RECETTE PROTÉINÉE, COMPLÉMENTS, CALORIES & MACROS - GAME TIME EP. 27

#calories #unejournéedansmonassiette #unejourneedansmonassiette #musculation #sèche #complémentsalimentaires #protéines #macros What's up les gars ? Bienvenue dans la 27ème vidéo de la série Game Time ! Ma diète actuelle en jour d'entrainement avec toutes les recettes, les macros et les compléments que je consomme dans la journée ! Et une journée bien remplie avec pas mal d'autres trucs bien cool.. Regarde la vidéo pour tout savoir ! Merci encore pour le soutien sur la précédente vidéo, n'hésite pas à liker (objectif 350 likes), commenter et partager :) Merci à PBD brand pour les t-shirts, retrouve les ici : https://www.pbd-brand.com/   / pbdbrand   -10% sur tes compléments avec le code 'FLOWPTR' sur https://www.fitadium.com Les compléments que je consomme : https://www.fitadium.com/2404-omega-3... https://www.fitadium.com/3450-vitamin... https://www.fitadium.com/4027-100-cre... https://www.fitadium.com/3703-maltode... https://www.fitadium.com/3463-ashwaga... https://www.fitadium.com/3085-zinc-bi... https://www.fitadium.com/3153-magnesi... https://www.fitadium.com/3954-pre-wor... Mes liens : Instagram : @flowptr https://linktr.ee/flowptr programmes, ebooks, contact : https://florianptr.com/ Formulaire de renseignement sur le coaching : https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... ENJOY ! 00:00 : Introduction 02:00 : Préparation petit déj 04:32 : Repas 1 08:25 : Intra workout 10:43 : Séance 12:50 : Debrief 14:18 : Post workout / repas 2 16:15 : Préparation collation 16:45 : Colis PBD brand 18:26 : Repas 3 20:04 : Team Flow 21:56 : Repas 4 25:23 : Outro

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