У нас вы можете посмотреть бесплатно No Repeat Arms & Legs | 10 Minutes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#fullbodyworkout #10minuteworkout 1 minute on, no rest, alternating upper body and lower body strength. Hammer curls Goblet squat Shoulder press Kneel to stand Standing chest fly Forward lunges Tricep overhead Deadlift Front to side raise Sumo to side lunge