Energie wecken & Geist fokussieren mit dieser Yoga Routine | Level 1-2 | Bali Yoga скачать в хорошем качестве

Energie wecken & Geist fokussieren mit dieser Yoga Routine | Level 1-2 | Bali Yoga

Ein Yogaflow der aufweckt, Energie schenkt und der die Bewegungen des Geistes zur Ruhe bringt. Wie? Durch energetisierende Vinyasa Flows und Balance Haltungen. Diese Einheit ist für alle geeignet, die sich ein bisschen herausfordern möchten und auch schon etwas erfahren mit Yoga sind. Wir durchlaufen den Sonnengruß A recht schnell und auch der Flow wechselt zügig die Haltungen. Die größte Herausforderung ist meiner Meinung nach der Wechsel vom Low Lunge in den Krieger 3 - da benötigt dein Bein richtig Feuer 🔥. In Garudasana 🦅 wackeln wir beide 😅. Ich freue mich auf deine Teilnahme. 🙏 Namasté, deine Nicole. Hier nochmal der LINK zum SPONSOR des heutigen VIDEOS: Shaktimat Webseite: https://go.NicoleReiher.com/qr-shakti... - Code: "GA-Nicole10" 10% sparen* ✨✨✨✨ weitere Deals & Rabatte ✨✨✨✨ 🟧 Shaktimat. 😍 Code "GA-Nicole10" 10% auf Produkte sparen: https://go.NicoleReiher.com/Shakti * 🟩 Lotuscrafts - Yogaausstattung: https://go.NicoleReiher.com/lotuscrafts * 🟦 BOLSTair Yoga Kissen: 12€ sparen mit "NICOLE-12": https://go.NicoleReiher.com/BolstAir * 🍯 Hey Honey Yoga Kleidung, 10% sparen mit "NICOLE": https://go.nicolereiher.com/heyhoney * 👚 Halara Shopping Deals 20% Rabatt mit "NICOLE2024": https://go.NicoleReiher.com/halara * 🍑 Happy Po Gesundheit unten rum 👀: https://go.NicoleReiher.com/happypo * 🛍️ Amazon Yoga-Seite mit Empfehlungen & Geschenkideen: https://go.NicoleReiher.com/amazon * 📷 Instagram:   / nicolereiher1   Disclaimer: Die mit einem (*) markierten Links sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Damit unterstützt du mich und meinen Kanal. Vielen Dank für deine Unterstützung! 😊 #yoga #routine #vinyasa