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蛋白質攝取
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709083 1 год назад 12:34【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學）
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98135 1 год назад 3:25補充蛋白質不是只能吃肉蛋魚，這種豆類蛋白質含量比肉還高！｜曾雲璿 家庭醫學科醫師【早安健康】
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202236 4 года назад 3:32蛋白質不是吃越多越好！教你一秒算出自己需要的蛋白質攝取量｜營養師這樣說
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22008 1 год назад 3:12【臺北醫院】蛋白質一日攝取量，三秒教會你怎麼算！／腎臟內科 蔡宜潔醫師
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266228 2 года назад 11:35消滅發炎抗掉髮，需要蛋白質！名醫評選4類蛋白質食材這樣挑｜劉博仁 醫師【早安健康】
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9992 3 года назад 2:41疲勞、沮喪、瘦不下來嗎？10個蛋白質攝取不足的徵兆！｜健康圖解動起來
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232204 6 месяцев назад 10:08台灣人蛋白質攝取不足? 不要再相信沒有根據的說法了!
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23498 3 года назад 3:33減肥健身注意！蛋白質攝取過量恐導致腎衰竭！【家有許事 許書華】
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72 1 день назад 12:06#蛋白質 #攝取時間點 #健康長壽學園 #花蓮慈濟醫院 #羅慶徽醫師
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76708 4 года назад 12:01(简体)蛋白质吃多少,预防肌肉流失?蛋白质吸收被什麽影响？
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53052 1 год назад 9:47不要怕吃!!! 5塊牛排或13顆雞蛋 你有吃夠量嗎？ 健康增重比減肥還難 吃夠蛋白質讓你減重不卡關
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7138 2 года назад 3:39【邱醫來了】蛋白質攝取越多越好？該吃多少、怎樣吃才健康？
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13744 3 года назад 8:35你每天需要吃多少蛋白質？5個組別的蛋白質攝取量《蛋白質#3》| How much protein do you need?
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14951 2 года назад 1:07蛋白質份量怎麼算？手掌攤出來，營養師教你超簡單計算法 !
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250175 2 года назад 9:34蛋白质缺乏的8个表现以及应该吃多少蛋白质
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114003 10 месяцев назад 9:4610大優質蛋白質排行榜：豆腐沒上榜，牛奶排倒數第1，老人看看
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144507 9 дней назад 14:46長者蛋白質攝取量不足 什麼早餐可預防肌少症 長筋骨補腎湯水 - 鄭丹瑞《健康旦》養生專家 #Paully 澳洲註冊營養師 #Joanna (CC中文字幕)
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169802 1 год назад 13:53蛋白質完全指南！增肌的 3 種關鍵胺基酸、每天以及每餐要吃多少？我的 3 大攝取策略
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37161 3 года назад 5:37飲食以蛋白質為主會不會傷腎？腎臟不好的人要注意哪一點 ？ 老年人應該攝取多少蛋白質呢？過量蛋白質會不會影響健康呢？Does a High-Protein Diet Harm Your Kidneys?
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69014 6 месяцев назад 10:20蛋白質攝取量台灣人都超標了，此話當真?