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요가웨이브
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10232 2 years ago 4:16요가할 때 손을 그냥 머리 위로 뻗으면 안 되는 이유. 바르게 울드바하스타 하기!
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47695 1 year ago 4:47우르드바다누라사나, 정말 가볍게 팔, 다리 펴는 비법 대공개‼️
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2 years ago
17990 2 years ago 6:13안전하게 전굴 하세요🙌 (고관절을 꺾지 않고, 요추와 햄스트링을 충분히 사용하는 전굴)
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1458 3 months ago 32:58따라하는 #요가 30분 | 유은의 쉬운 숨빈야사 #근력강화 #선자세
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4012 4 years ago 4:28리얼 요가복 리뷰. 다양한 브랜드와 착용감#요가복
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1208 1 month ago 41:04따라하는 숨요가 밴드, 베이직, 40분
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1806 5 months ago 26:35요가 20분, 편하게 따라해 보세요👍
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Streamed 5 years ago
2390 Streamed 5 years ago 1:14:34LIVE YOGA CLASS @요가웨이브 백정현 하타 #아침요가 #2st (2020/04/07)
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59261 2 years ago 7:47발과 머리의 만남. 라자카포타 접근 법 #후굴 #라자카포타아사나
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2801 1 month ago 7:29밴드를 이용해서 에카파다라자카포타사나
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15771 1 year ago 43:02요가를 실제 수업처럼 따라 해보세요😀 Let's go 숨요가 베이직~
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14814 8 months ago 12:38혼자서 후굴의 가동범위를 넓히는 방법, [유리의 포인트 숨요가] 후굴할 때 벽 사용하기
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2 years ago
20756 2 years ago 4:15견상자세! 잘하려면? #다운독
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1 year ago
7561 1 year ago 19:4520분, 유리쌤과 숨요가 해요! #집에서요가웨이브 #숨요가베이직