У нас вы можете посмотреть бесплатно 견상자세! 잘하려면? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
견상자세. 요가 수업에서 아주아주 자주 등장하지만 정확한 정렬을 알고 접근하기는 쉽지만은 않았던 동작이죠. 어떻게 힘을 싣고 어떤 방향성을 가져가야 하는지 섬세하게 알아보았습니다 😀 @yogawave_insta 00:00 intro 00:45 테이블자세에서 견상자세 힘 찾기 01:35 견상자세의 정렬 02:29 견상자세의 꼭지점?! 03:00 초보자를 위한 견상자세 03:48 ending