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유연성운동
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1153429 1 year ago 24:51[ENG, CHN] 왜, 스트레칭만 하고 싶은 그런 날 있잖아요..🥹ㅣ25분 심으뜸 전신 스트레칭
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4375135 2 years ago 10:25[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼
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1108272 3 years ago 8:32운동 전 필수! 8분으로 빠르게 끝내는 초간단 전신 스트레칭ㅣ다노티비
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2692218 2 years ago 22:19하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
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2579967 7 years ago 9:31자기전 숙면을 도와주는 10분 스트레칭 ㅣ저녁, 운동 전후 스트레칭 ㅣ 심으뜸ㅣ10 min bedtime stretch
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8323928 7 years ago 12:43초간단! 전신 스트레칭 끝판왕 BEST5
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7777926 6 years ago 11:00[ENG] 운동 전 최고의 스트레칭! 10분만 따라해도 운동효과 대박!
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4368634 6 years ago 7:56운동후 스트레칭 모음, 이거 하나면 운동효과 2배! 쿨다운 끝!
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7857178 6 years ago 14:07하체 스트레칭 이거 하나로 끝! [날하스]
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177909 2 years ago 9:51Flex-Strength Masterclass! The Secret to Boosting Joint Strength and Flexibility!
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211775 4 months ago 17:57[고관절 스트레칭 특집] 17분, 각목 같던 골반이 유연해집니다.
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1393925 5 years ago 12:28하루 10분 유연성 늘리기 따라해보세요 | 뻣뻣한 몸이 유연해지는 스트레칭
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249757 3 years ago 9:16운동 전🧘♀️ 반드시 해야하는 전신 스트레칭 - 부상방지, 전신순환, 운동효과 높이기
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1139339 3 years ago 10:24우리에게 꼭 필요한 10분 스트레칭 | 앉아서 하는 전신스트레칭 요가
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250748 3 years ago 15:2510분만에 다리 유연성 늘리는 스트레칭 | 햄스트링 스트레칭, 좌전굴 늘리기