Последние добавленные видео:
High-reps-vs-low-reps
-
2 года назад
1173872 2 года назад 10:57High vs Low Reps (Science-Based)
-
5 месяцев назад
10651 5 месяцев назад 6:25What is Better? Low Reps High Sets or High Reps Low Sets (Muscle After 50!)
-
7 месяцев назад
3853185 7 месяцев назад 26:46Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)
-
1 год назад
13050 1 год назад 1:27High Reps vs Low Reps: What’s the Best Way to Build Muscle?
-
6 месяцев назад
4172950 6 месяцев назад 1:28ЛЕГКИЙ против ТЯЖЕЛОГО веса: 60-дневный эксперимент 🤯
-
4 года назад
26345 4 года назад 8:37Is Low-Rep and High-Rep Volume the Same?
-
1 год назад
1433238 1 год назад 47:32Are Low Reps REALLY Better For Size?
-
3 года назад
210053 3 года назад 18:37Low Reps = DENSE Muscles, High Reps = PUFFY Muscles
-
6 месяцев назад
176691 6 месяцев назад 24:56LOW vs HIGH Reps For Fat Loss- One IS BETTER!
-
5 лет назад
1005910 5 лет назад 3:15Почему я нарастил больше мышц, занимаясь «легкими весами»
-
7 лет назад
1741609 7 лет назад 6:41Low Reps vs High Reps for Muscle Growth
-
5 лет назад
66117 5 лет назад 4:00Low Reps VS High Reps For Muscle Growth
-
3 года назад
217946 3 года назад 16:31How Many Reps Should You Do?