Последние добавленные видео:
atemtechnik-einschlafen
-
4 года назад
328411 4 года назад 4:12Die 4-7-8 Atemtechnik: Geführte Übung zum Mitmachen
-
3 года назад
959726 3 года назад 9:38VAGUSNERV aktivieren | Erwecke deinen inneren Therapeuten mit der 4–7–8 Atemtechnik
-
5 лет назад
132740 5 лет назад 2:58Einschlafen in 60 Sekunden - Die 4-7-8 Methode 😴
-
10 лет назад
3756807 10 лет назад 2:418-7-4: Mit diesem Trick schlaft ihr in 60 Sekunden ein
-
2 года назад
73051 2 года назад 35:00Intensive Atem-Meditation für einen tiefen Schlaf
-
2 года назад
214778 2 года назад 1:30:00Einschlafen in Minuten mit der "Militär-Einschlaf-Methode" (Wirkt Sofort)
-
5 лет назад
4063 5 лет назад 1:53Die PERFEKTE Atemtechnik, um SCHNELL einzuschlafen!
-
3 года назад
579230 3 года назад 21:51Burnout und Stress? Diese Atemtechnik verändert ALLES in 22 Min!
-
3 года назад
18646 3 года назад 1:35Schlafprobleme? Mit Militär-Trick schlafen Sie in 2 Minuten ein
-
5 лет назад
5635407 5 лет назад 11:00German Guided Wim Hof Method Breathing Exercise | (3 Rounds Slow Pace)
-
4 года назад
64314 4 года назад 10:11Geführte 4-7-8 Atemübung - SCHNELL EINSCHLAFEN/ÄNGSTE AUFLÖSEN/STRESS ABBAUEN
-
7 лет назад
1794088 7 лет назад 6:32Wie man laut der US-Navy in nur 2 Minuten einschlafen kann
-
8 месяцев назад
6634 8 месяцев назад 22:564-7-8 Atemtechnik - Entspannung sofort & Vagusnerv aktivieren
-
1 год назад
201475 1 год назад 23:23Atem-Meditation zum Loslassen & Entspannen 🪷
-
1 год назад
77536 1 год назад 14:04Stress, Schlafstörungen oder innere Unruhe? Kohärentes Atmen – einfache, aber wirkungsvolle Methode
-
5 лет назад
30805 5 лет назад 5:43Sofort besser einschlafen mit der 4-7-8 Atmung und einer Entspannungstechnik (Navy Seal Methode)