Последние добавленные видео:
exercise-for-quadriceps
-
4 года назад
752402 4 года назад 9:227 Best Quad Strengthening Exercises For Knee Pain
-
6 месяцев назад
1148105 6 месяцев назад 4:46The ONLY 2 Quad Exercises You Need (NO, SERIOUSLY!)
-
5 лет назад
459398 5 лет назад 10:3910 MIN AT HOME QUAD WORKOUT | no jumping, no equipment
-
2 года назад
235019 2 года назад 8:084 лучших упражнения для активации и силы четырёхглавой мышцы бедра (VMO) | Тим Кили | Physio REHAB
-
1 год назад
443273 1 год назад 22:5620 МИН. КВАДРИДЫ | Убойная тренировка ног
-
1 год назад
3583707 1 год назад 12:21Лучшие и худшие упражнения на квадрицепсы (рейтинг составлен с использованием научных данных)
-
1 год назад
73188 1 год назад 8:59How to *TRANSFORM* Your Quads With Only 3 Exercises
-
4 года назад
871570 4 года назад 23:5720-минутная тренировка квадрицепсов дома с гантелями | Кэролайн Гирван