ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
fix-swayback-posture
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
87427 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:13ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
39246 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 7:06Swayback Posture - Fix it for Good
-
10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
142256 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 18:35ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ | ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
34422 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 10:01ΠΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΡ ΡΡΡΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
116631 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 19:25ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ — ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
55658 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 16:24Sway Back Posture Correction Exercises - EASY Step-by-Step Guide (2020)
-
7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
17597 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:39APT ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Swayback
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
17965 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 9:19If You Can’t Feel Your Glutes, Watch This (Swayback Posture Fix)