Последние добавленные видео:
grounding-exercise
-
5 лет назад
1794072 5 лет назад 4:28The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety
-
6 лет назад
62533 6 лет назад 10:16Упражнение на соматическое заземление
-
1 год назад
24275 1 год назад 2:57How to do Grounding Exercises for Anxiety and Overwhelm | CAMH
-
7 лет назад
330050 7 лет назад 7:47Grounding Exercise for Anxiety #7: Creating a Safe Place
-
7 лет назад
93005 7 лет назад 3:21Grounding Exercise for Anxiety #8: Present Moment Awareness
-
5 лет назад
19902 5 лет назад 3:56A simple grounding exercise | Guided by Alex Howard
-
1 год назад
38397 1 год назад 3:04Anxiety Grounding Techniques: Finding Calm in Chaos | AAP
-
3 года назад
267026 3 года назад 5:28Quick 5 Minute Grounding Guided Meditation | Reduce Anxiety | Grounding Exercise
-
3 месяца назад
4249 3 месяца назад 15:04Упражнения на заземление для регуляции нервной системы | Соматические упражнения | День 13
-
7 лет назад
288333 7 лет назад 5:00Square Breathing aka Box Breathing : Grounding Exercise for Anxiety #10
-
7 лет назад
64291 7 лет назад 3:20Grounding Exercise for Anxiety #9: Counting Breaths
-
2 года назад
2897 2 года назад 6:00Quick 5 Minute Grounding Exercise to Reduce Stress and Anxiety
-
6 лет назад
2063825 6 лет назад 17:13Meditation For Mental Balance and Grounding
-
3 года назад
161244 3 года назад 6:17Grounding Exercise for Kids and Teens (Indoors)
-
4 года назад
87715 4 года назад 2:45Упражнение на заземление 5-4-3-2-1: как справиться с паникой, тревогой и эмоциями
-
7 лет назад
141883 7 лет назад 5:45Grounding Exercise for Anxiety #6: Use Posture to Regain Your Power
-
10 месяцев назад
2545 10 месяцев назад 5:365 Minute Guided Grounding Meditation | Grounding Exercise
-
5 лет назад
32147 5 лет назад 8:56🧘🏻♀️ ДЕЙСТВИЕ | 5 ЧУВСТВ Упражнение на осознанность с помощью управляемых образов | ЗАЗЕМЛЕНИЕ
-
1 год назад
55658 1 год назад 2:362 Easy Ways to Ground Yourself and Find Calm