Последние добавленные видео:
poradnik-biegowy
-
1 год назад
87713 1 год назад 12:12Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy
-
1 год назад
259120 1 год назад 15:31Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃♂️💨
-
1 год назад
28848 1 год назад 12:01ROZBIEGANIE - kompletny poradnik biegowy | Plan treningowy i progresje
-
8 месяцев назад
402258 8 месяцев назад 24:17Kompletny przewodnik dla początkujących po bieganiu
-
1 год назад
165675 1 год назад 12:175 sposobów, jak obniżyć tętno podczas biegania | 100% SPRAWDZONE
-
1 год назад
10860 1 год назад 14:22PODBIEGI - jak wykonać? Korzyści i błędy | Poradnik biegowy
-
4 года назад
352427 4 года назад 8:56BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ?
-
10 месяцев назад
11767 10 месяцев назад 9:40Jak szybko biegać na treningach? INTENSYWNOŚĆ w treningu biegowym | Poradnik biegowy
-
5 лет назад
1685860 5 лет назад 6:3011 wskazówek dla początkujących biegaczy | Jak zacząć biegać!
-
1 год назад
12144 1 год назад 8:33Kompletny przewodnik po bieganiu dla początkujących
-
1 год назад
27028 1 год назад 13:12Ile kilometrów biegać w tygodniu? OBJĘTOŚĆ w treningu biegowym | Poradnik biegowy
-
3 года назад
199236 3 года назад 17:15Jak zacząć biegać? *waga ciężka*
-
1 год назад
56270 1 год назад 12:20Jak zacząć BIEGAĆ, nawet gdy się nie cierpi biegać?
-
5 дней назад
418 5 дней назад 10:54Bieganie - początki. Jak zacząć biegać? | Poradnik biegacza ft. Adrian Dolecki (Życie Na Sportowo)
-
1 год назад
26357 1 год назад 47:58JAK ''nauczyłam się'' BIEGANIA? *moje rady, jak zacząć, progres*
-
11 месяцев назад
25185 11 месяцев назад 15:29Podstawy treningu biegowego - Twój pierwszy plan treningowy | Poradnik
-
1 год назад
36490 1 год назад 16:15Trening progowy - wszystko co musisz wiedzieć | Poradnik, plan i błędy - dla biegaczy
-
4 года назад
43417 4 года назад 11:06PIERWSZY TRENING BIEGOWY. JAK ZACZĄĆ? BIEGANIE DLA KAŻDEGO