Последние добавленные видео:
relaxation-practice
-
4 года назад
1933625 4 года назад 6:01Breathing Exercises with Guided Meditation | 5 Minutes | TAKE A DEEP BREATH
-
8 лет назад
556686 8 лет назад 2:53A meditation expert shows her stress relief 'tapping' exercise which you can do in 2 minutes
-
2 года назад
2978148 2 года назад 10:334-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
-
6 лет назад
1104341 6 лет назад 9:06Progressive Muscle Relaxation: An Essential Anxiety Skill #27
-
5 лет назад
819659 5 лет назад 3:44How to Practice Mindfulness
-
3 года назад
256855 3 года назад 6:35How to cope with anxiety - a relaxation technique | NHS
-
3 года назад
503794 3 года назад 19:59Управляемая медитация (20 мин) — прогрессивная мышечная релаксация
-
10 лет назад
198537 10 лет назад 3:40Breathing Techniques to Help You Relax
-
10 лет назад
802113 10 лет назад 4:45How to relax | 8 relaxation tips for your mental health
-
1 год назад
103097 1 год назад 15:1115-минутное сканирование тела / Практика осознанной медитации
-
5 лет назад
3446694 5 лет назад 2:48Box breathing relaxation technique: how to calm feelings of stress or anxiety
-
1 год назад
436643 1 год назад 8:55Instant Relaxation: 5-Minute Guided Breathwork for Nervous System Regulation
-
4 года назад
86990 4 года назад 6:48Relaxation Techniques; Milieu, Group, and Behavioral Therapy | @LevelUpRN
-
10 лет назад
3289102 10 лет назад 14:56Progressive Muscle Relaxation Training
-
2 года назад
363609 2 года назад 16:004-7-8 Calm Breathing Exercise | 15 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
-
7 лет назад
1279097 7 лет назад 5:54Reduce Stress through Progressive Muscle Relaxation (3 of 3)
-
4 года назад
1678605 4 года назад 4:28The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety
-
5 лет назад
811751 5 лет назад 30:5230 Minute Bone Deep Breathing Meditation and Full-body Relaxation
-
8 лет назад
8476421 8 лет назад 3:02A JAPANESE METHOD TO RELAX IN 5 MINUTES