ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
spinning-workout
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
161554 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 35:39Free 30 Minute Spin Class | "Climb 2, Run 1" Indoor Cycling Workout (TOTAL FAT BUSTER!!)
-
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
5488418 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 30:00HIIT-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ | 30-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ: ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
-
13 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
19353619 13 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 25:16ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ: 20-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
1545639 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 33:1230 Minute Spin Class | Tabata MAX FAT BURN Indoor Cycling | Free Online Spinning® Class
-
12 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
4404795 12 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 45:5145 Minute Cycle Training Workout - Sprint Training
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
125334 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 15:1415-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎ-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅
-
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
4852647 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 20:3920 Minute Fat Burning Workout | High Intensity Interval Training
-
12 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
4227068 12 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 35:54HIIT - 35 Minute Cycle Training Workout - Hill Training
-
9 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
4143979 9 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 30:12Lose Fat Fast! – Get Fit With GCN's 30 Minute High Intensity Hill Climb Training
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
302459 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 40:03Get Fit In 40! | Indoor Cycling HIIT Workout
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
62594 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 31:3430 ΠΌΠΈΠ½. HIIT-ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
363506 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 45:06Rolling With The Hills | 45 Mins HIIT Indoor Cycling Workout
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
211556 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:01:3060 Minute Indoor Cycling Workout | Endurance Ride
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
159280 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 30:03Gradual Threshold Effort Builds | 30 Minute Indoor Cycling Workout
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
271268 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 30:5930-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅ HAPPY FAT BURNER Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
1173595 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 30:0630 Minute HIIT Cardio Indoor Cycling Workout | Lose Weight Fast
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
2923093 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 15:1115 Min HIIT Cardio Indoor Cycling Workout | Belly Fat Loss Exercise
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
277596 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 41:1940-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ | Π‘ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ