Последние добавленные видео:
training-zone
-
3 года назад
801864 3 года назад 8:59Zone 2 Training: Dose, Frequency, and Duration | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.
-
2 года назад
283169 2 года назад 7:48How to Train with Heart Rate Zones - The Science Explained
-
2 года назад
3616348 2 года назад 13:08I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
-
2 года назад
1634993 2 года назад 5:37How & Why to Get Weekly "Zone 2" Cardio Workouts | Dr. Andrew Huberman
-
7 месяцев назад
110065 7 месяцев назад 8:03Zone 2 Training - Is It The Best Way To Get Fit?
-
3 года назад
1725291 3 года назад 3:15:41201 - Deep dive back into Zone 2 Training | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.
-
6 месяцев назад
110051 6 месяцев назад 11:43“Current Evidence Does NOT Support Zone 2 Training”
-
2 года назад
116016 2 года назад 6:35Что такое тренировка Зоны 2?
-
2 года назад
467282 2 года назад 13:13Zone training for Runners | Is Threshold running the best?
-
2 года назад
1147146 2 года назад 2:50Вот как выглядит тренировка в Зоне 2 | Питер Аттиа
-
2 года назад
522966 2 года назад 16:49Training Zones Explained: What, Why & How?
-
2 года назад
196250 2 года назад 15:46Describing Training Zones- Dr. Inigo San Millan
-
3 года назад
85912 3 года назад 7:30Heart Rate Zones and Training: Zone 2
-
2 года назад
103383 2 года назад 8:50Лактатный порог и темповый бег — НАУКА о тренировочных зонах
-
3 месяца назад
9896 3 месяца назад 12:18There is NO ZONE 2 | Training zones EXPLAINED
-
3 года назад
16431 3 года назад 9:42Training Zone Calculators for Running