Последние добавленные видео:
zone-2
-
2 года назад
1111015 2 года назад 3:06Zone 2 - No Censor (Original Quality)
-
3 года назад
801327 3 года назад 8:59Zone 2 Training: Dose, Frequency, and Duration | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.
-
2 года назад
1632206 2 года назад 5:37How & Why to Get Weekly "Zone 2" Cardio Workouts | Dr. Andrew Huberman
-
2 года назад
3608138 2 года назад 13:08I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
-
3 года назад
1725072 3 года назад 3:15:41201 - Deep dive back into Zone 2 Training | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.
-
2 года назад
1146652 2 года назад 2:50Вот как выглядит тренировка в Зоне 2 | Питер Аттиа
-
3 месяца назад
60272 3 месяца назад 1:28:50Zone 2 Training Explained: The Single Best Workout for Your Mitochondria | Dr. Inigo San Millan
-
2 года назад
1248720 2 года назад 36:13Trening w strefie 2 dla początkujących i zaawansowanych sportowców
-
11 месяцев назад
190330 11 месяцев назад 22:29Prawda o Strefie 2 | Twój przewodnik po treningu o niskiej intensywności
-
4 месяца назад
23885 4 месяца назад 30:08Настоящая наука тренировок в Зоне 2 (а не шумиха)
-
6 месяцев назад
109497 6 месяцев назад 11:43„Aktualne dowody NIE potwierdzają zasadności szkolenia w Strefie 2”
-
11 месяцев назад
202421 11 месяцев назад 9:28Dlaczego strefa 2 staje się trudniejsza w miarę poprawy kondycji | Zapytaliśmy eksperta
-
6 месяцев назад
61710 6 месяцев назад 19:32Potrzebujesz 150 minut czy ponad 400? Trening Strefy 2 dla Długowieczności i Mitochondriów | The ...
-
3 года назад
442495 3 года назад 4:33Как найти свою «Зону 2» без использования лактатометра | Подкаст Питера Аттии Драйв
-
2 года назад
549956 2 года назад 2:42:43Zone 2 Training: The Science Behind Peak Metabolic Health | Dr Inigo San Millan | The Proof Podcast
-
2 месяца назад
210097 2 месяца назад 14:24Czy szkolenie w Strefie 2 jest nadal aktualne w roku 2026?
-
7 месяцев назад
109073 7 месяцев назад 8:03Zone 2 Training - Is It The Best Way To Get Fit?
-
11 месяцев назад
41657 11 месяцев назад 10:44Zone 2 Deep Dive: Fat Burning, VO2 Max & Mitochondria Explained