Последние добавленные видео:
zone-cardio
-
2 года назад
1637215 2 года назад 5:37How & Why to Get Weekly "Zone 2" Cardio Workouts | Dr. Andrew Huberman
-
2 года назад
284135 2 года назад 7:48How to Train with Heart Rate Zones - The Science Explained
-
1 год назад
49401 1 год назад 11:35Trening cardio: jak zacząć i jaka jest różnica między strefą 2 a VO₂ max
-
2 года назад
3621190 2 года назад 13:08I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
-
1 год назад
1713189 1 год назад 23:32The Most Effective Type of Cardiovascular Training
-
2 года назад
467600 2 года назад 13:13Zone training for Runners | Is Threshold running the best?
-
2 месяца назад
13140 2 месяца назад 31:0030-Minute Zone Cardio HIIT
-
3 года назад
224987 3 года назад 13:24Кардиозона №1 для сжигания БОЛЬШЕГО количества жира (не тратьте время!)
-
3 года назад
802354 3 года назад 8:59Zone 2 Training: Dose, Frequency, and Duration | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.
-
8 месяцев назад
155566 8 месяцев назад 7:07Стоит ли женщинам пропускать тренировки в зоне 2? Доктор Стейси Симс о кардиотренировках, поддерж...
-
1 год назад
309419 1 год назад 11:03Я пробовал кардио в Зоне 2 в течение 30 дней. Вот что произошло (шокирующие результаты)
-
7 месяцев назад
111001 7 месяцев назад 8:03Zone 2 Training - Is It The Best Way To Get Fit?
-
2 года назад
1147576 2 года назад 2:50Вот как выглядит тренировка в Зоне 2 | Питер Аттиа
-
2 года назад
62281 2 года назад 35:3830-минутная кардиотренировка для зоны 2 для начинающих
-
4 года назад
133084 4 года назад 8:16The Fat Burning Zone Explained | The Science of Carbohydrate vs. Fat Burning During Exercise
-
2 года назад
116205 2 года назад 6:35Что такое тренировка Зоны 2?
-
2 года назад
421383 2 года назад 23:46Trening cardio dla początkujących w strefie 2 – MASA CIAŁA/BEZ SPRZĘTU | 20 minut