Последние добавленные видео:
ดัมเบล
-
1 год назад
345192 1 год назад 16:0115 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง)
-
11 месяцев назад
384942 11 месяцев назад 21:3520 นาที เวทกระชับทุกส่วน หุ่นเฟิร์มด้วยดัมเบล ยืนฝึก พร้อมสอนละเอียดทุกท่า
-
6 месяцев назад
88261 6 месяцев назад 25:0820 นาที เวทเทรนนิ่ง เน้นแขนกระชับ ขาเรียวสวย ไม่ต้องกระโดด | Booky HealthyWorld
-
3 года назад
490448 3 года назад 23:3323 นาที ปั้นกล้ามช่วงบนด้วยดัมเบล ทำได้ทุกคนครับ!
-
6 лет назад
3496107 6 лет назад 10:5410 ท่า 10นาที เวทแขนกระชับ ด้วยดัมเบล | Booky HealthyWorld
-
4 месяца назад
123443 4 месяца назад 31:0530 นาที กระชับช่วงบน + เน้นหน้าท้อง ด้วยดัมเบล | รวมวอร์มอัพ + ยืดกล้ามเนื้อ, ท่าไม่ซ้ำ
-
3 года назад
1538 3 года назад 3:07ฝึกการเวทเทรนนิ่ง ด้วยชุดดัมเบล 20 กก. | Decathlon Bangna
-
9 месяцев назад
235183 9 месяцев назад 42:3442 นาที ฝึกเวทกระชับทั่วร่าง ฟิต & เฟิร์ม ด้วยดัมเบล 1 คู่ I รวมวอร์มอัพ + ยืดกล้ามเนื้อ
-
3 года назад
570333 3 года назад 11:516 ท่า 10 นาทีสร้างกล้ามแขนให้ใหญ่ด้วยดัมเบลคู่เดียว ทำตามได้เลย Level 1 | FITDESIGN
-
2 года назад
672529 2 года назад 29:0730 นาที สร้างกล้ามเนื้อลีนทุกส่วนด้วยดัมเบล มือใหม่ทำตามได้ครับ!
-
1 год назад
141838 1 год назад 32:0830นาที เวทกระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล 1 คู่ | Booky HealthyWorld
-
11 месяцев назад
210374 11 месяцев назад 30:3630 นาที เวทปั้นหุ่นเฟิร์ม กระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล สอนละเอียดทุกท่า
-
3 года назад
20027 3 года назад 5:25ดัมเบล 20 kg Dumbbell ดำเบล บาร์เบล ปรับน้ำหนักได้ หนักจริง แต่ราคาเบาๆ | OHMSHOW studio
-
3 года назад
414389 3 года назад 33:4730 นาที ออกกำลังกายด้วยดัมเบล เน้นลีนกล้ามเนื้อ เบิร์นไขมัน
-
5 лет назад
103972 5 лет назад 7:01ชุด Dumbbell และ Barbell ออกกำลังกาย : Chilindo ชิลินโด้
-
10 месяцев назад
132137 10 месяцев назад 40:5840 นาที เฟิร์มทั่วร่าง ด้วยดัมเบล รวมวอร์มอัพ + ยืดกล้ามเนื้อ
-
11 месяцев назад
126498 11 месяцев назад 25:0825 นาที แขนกระชับ หน้าท้องเฟิร์ม ด้วยดัมเบล I ท่าไม่ซ้ำ
-
2 года назад
2919 2 года назад 6:24ผู้หญิงเริ่มออกกำลังกาย เลือกดัมเบลน้ำหนักเท่าไรดี x Dumbbell fitwhey :: EP.6
-
2 месяца назад
92325 2 месяца назад 31:3130 นาที กระชับสัดส่วน ฟิตหุ่นเฟิร์มทั่วร่าง ด้วยดัมเบลคู่เดียว รวมวอร์มอัพ ยีดเหยียดกล้ามเนื้อ
-
3 года назад
225882 3 года назад 21:4220 นาที ออกกำลังกายลดน้ำหนัก เน้นกระชับช่วงบนด้วยดัมเบล 1 คู่